Quelles sont les différentes précautions de la hanche?

Il existe de nombreuses précautions de la hanche différentes que les personnes qui viennent de subir une chirurgie de remplacement de la hanche devraient respecter.En plus de ceux qui ont suivi une procédure de hanche, les athlètes devraient également prendre des précautions spéciales de la hanche avant et après tout événement sportif.Alors que de nombreuses personnes supposent que les blessures de la hanche sont réservées aux personnes âgées, cette hypothèse n'est tout simplement pas vraie.

De nombreux athlètes endommagent la zone des hanches en raison de sports à fort impact tels que la course à pied, le football et bien d'autres.Étant donné que ces sports ont une grande quantité d'impact sur la zone de la hanche, l'une des blessures sportives les plus courantes est une blessure au fléchisseur de la hanche.Les fléchisseurs de la hanche se composent de trois muscles uniques qui incluent le rectus fémoral, PSOAS majeure et l'ilacus.Les dommages à l'un de ces muscles peuvent provoquer une grande quantité de douleur et d'inconfort.

Tout athlète qui éprouve des douleurs à la hanche doit contacter immédiatement un physiothérapeute agréé.Grâce à des séances de thérapie physique étendues, une personne qui subit une blessure au fléchisseur de la hanche peut guérir les muscles affectés.Afin d'éviter que ce type de blessure se produise, il est important de s'étirer correctement avant et après tout exercice physique intense.

Les personnes qui ont récemment subi une chirurgie de remplacement de la hanche devraient également être conscientes des précautions spéciales de la hanche.Traverser les jambes, se pencher vers l'avant et tout mouvement extrême doit être évité après la chirurgie.Étant donné qu'un implant de remplacement de la hanche n'est pas aussi robuste qu'un articulation de la hanche naturelle, ces implants peuvent facilement se disloquer.Ainsi, les patients chirurgicaux devraient travailler en étroite collaboration avec un physiothérapeute afin de renforcer d'autres parties du corps qui peuvent soutenir la hanche blessée.

Après une procédure de la hanche, un médecin doit conseiller chaque patient sur des précautions importantes de la hanche.Si ces précautions ne sont pas respectées, un patient peut être obligé de subir une intervention chirurgicale supplémentaire.Certains implants de la hanche peuvent supporter plus de poids que d'autres, bien que la quantité de pression qui peut être placée sur une hanche dépend du type de corps de chaque personne.

Bien que certaines blessures puissent être guéries en appliquant de la chaleur ou de la glace, une blessure à la hanche n'en fait pas partie.La hanche est une zone extrêmement sensible et la douleur de la hanche ne doit pas être ignorée.Comme mentionné ci-dessus, la hanche peut être endommagée par l'âge, l'impact athlétique et par chute.Si l'une de ces choses s'est produite, il est préférable de consulter immédiatement un médecin.La plupart des blessures à la hanche ne mènent pas à la chirurgie, bien que cela ne puisse être déterminé que par un médecin agréé.Dans tous les cas, les précautions de la hanche doivent être notées, suivies et considérées à tout moment.