Quels sont les différents types de méthodes de naissance?
Autoriser est l'un des processus les plus naturels et pourtant compliqués du corps humain;Bien que évidemment fait depuis des temps immémoriaux, il reste une idée mystérieuse et souvent effrayante.Il existe de nombreuses méthodes de naissance parmi lesquelles les femmes modernes à choisir, toutes orientées vers la création d'une situation calme et sûre pour que la naissance se produise.Choisir parmi les nombreuses méthodes de naissance peut sembler déroutante et impossible;La plupart des experts suggèrent qu'il est important de trouver des pratiques mentales qui conviennent le mieux à la mère et à la situation, puis laissez le corps faire le reste du travail.
Lamaze est une méthode de naissance populaire qui date du milieu du 20e siècle.Les facteurs clés de ce programme de relaxation mentale comprennent le soutien d'un partenaire de naissance, des exercices de respiration et un accent sur la naissance vaginale sans médicament.Les centres communautaires, les hôpitaux et les organisations parentales peuvent offrir des classes Lamaze avec un entraîneur certifié, de six à 12 semaines.Un hôpital qui propose des classes de Lamaze peut avoir une infirmière formée par Lamaze sur le personnel pour aider au travail des participants à la classe.
La méthode Bradley est l'une des méthodes de naissance les plus populaires qui se concentrent sur la préparation du corps entier pour la naissance.Les cours durent environ trois mois et couvrent des idées telles que la nutrition appropriée et l'exercice pour les femmes enceintes.La plupart des classes sont sur le thème d'un aspect du processus de grossesse ou de naissance, tels que les techniques de main-d'œuvre pour les partenaires, les complications possibles de la naissance et la préparation mentale pendant les premières semaines après la naissance.Comme les classes Lamaze, Bradley Method Les classes sont souvent données par les hôpitaux.
Les méthodes de naissance alternatives ont tendance à souligner le confort, les soins à domicile et les techniques inhabituelles pour la gestion du travail.Certains sont offerts par des praticiens de médecine alternative ou par des sages-femmes et des naissances à domicile.Bien que non pour tout le monde, ces méthodes de naissance peuvent être excellentes pour les femmes sans signe de complications potentielles qui n'aiment pas l'idée de méthodes de naissance plus standard.
Une méthode de naissance alternative populaire est la naissance de l'eau.Cela implique de subir du travail et de la naissance tout en étant immergé dans une baignoire d'eau tiède.Les partisans suggèrent que l'environnement liquide chaud est moins traumatisant pour un nourrisson car il est similaire en composition à l'utérus.De plus, l'eau chaude peut aider les femmes à se détendre et à prévenir les tensions musculaires et l'épuisement.Les critiques suggèrent que l'accouchement dans l'eau peut augmenter le risque d'infection et d'inhalation de l'eau par le nourrisson.
De nombreuses méthodes de naissance intègrent des techniques de méditation pour aider la mère à gérer la douleur et l'anxiété.Certains incluent la pratique de l'hypnose ou utilisent des techniques de respiration profonde pour aider à produire un environnement calme.S'il est important de se rappeler que l'accouchement sera une situation beaucoup plus intense qu'une salle de pratique, la pratique régulière peut aider à créer des habitudes mentales qui peuvent être appelées en jeu dans le cas parfois stressant du travail.