Quels sont les effets de la faible estime de soi sur les relations?

Les effets de la faible estime de soi sur les relations peuvent être gravement dommageables et peuvent souvent être à blâmer dans une série de relations insatisfaisantes.Si une personne a une image de soi non réaliste mauvaise, toute sa vie peut être perçue à travers l'objectif du doute de soi, de la dépression et de l'hostilité ou de la défensive qui en résulte.Certains des effets les plus courants de la faible estime de soi sur les relations comprennent l'incapacité de choisir des partenaires appropriés ou sains, la volonté d'accepter un mauvais traitement ou des abus, aucun sentiment de frontières et la possibilité de problèmes de communication graves.

Une personne à faible estime de soi n'est pas en mesure de maintenir une image objective de lui-même.Comme les oeillères sur un cheval, une mauvaise image de soi peut bloquer toutes les qualités positives, ne laissant que les regrets, les doutes et le dégoût de soi.Une personne ayant une mauvaise image de soi peut croire qu'elle ou elle est indigne de l'amour, que toutes les mauvaises choses qui se produisent dans une relation sont sa faute, et qu'un partenaire ne peut pas vraiment faire confiance pour l'aimer.Toutes les relations qui tombent dans la voie de cet état d'esprit destructeur peuvent être en danger.

L'un des effets les plus dangereux d'une faible estime de soi sur les relations est l'incapacité de trouver un bon partenaire ou un bon ami.Les personnes ayant une faible estime de soi peuvent être attirées par ceux qui sont initialement flatteurs et complémentaires, même si ces mots sont suivis avec un mauvais comportement.Dans la logique tordue d'une mauvaise image de soi, une personne peut même réaliser la toxicité de son partenaire, mais estime que son mauvais comportement est mérité.De plus, une personne avec une image malsaine pourrait avoir peur de laisser tomber un ami ou un partenaire toxique, par peur de ne jamais trouver personne d'autre. Malheureusement, l'un des pires effets secondaires des mauvaises compétences en matière de composition des partenaires est le potentiel de relations abusives.Les gens peuvent être disposés à subir des abus verbaux, physiques et sexuels par manque d'estime de soi.Dans certains cas tragiques, le choix de rester dans une relation abusive en raison de problèmes d'estime de soi peut être une erreur fatale. Même dans des situations non abusives, l'un des effets les plus dommageables d'une faible estime de soi sur les relations est l'incapacité d'être honnête au sujet des frontières.Une personne peut se sentir si peur d'être abandonnée par un parent, un ami ou un partenaire romantique, qu'elle mentira sur ses besoins afin d'éviter les conflits.Cela peut conduire à une situation chroniquement insatisfaisante, où un partenaire est malheureux, déprimé ou insatisfait, mais refuse d'expliquer la cause profonde du problème. L'incapacité ou le refus de communiquer les besoins ou les désirs peut être l'un des effets les plus destructeurs d'une faible estime de soi sur les relations.Le partenaire d'une personne à faible estime de soi peut se retrouver incapable de parler honnêtement des problèmes, de peur de provoquer un autre épisode de dépression ou de dégoût de soi.À son tour, la personne avec une image médiocre peut avoir trop peur de parler honnêtement, sûr que cela conduira finalement à l'abandon.Jusqu'à ce que les problèmes sous-jacents de l'estime de soi soient abordés et gérés, le cycle de mauvaise communication peut conduire à une fin malheureuse pour toutes les personnes impliquées.