Quelles sont les causes les plus courantes d'une contraction musculaire?

Une contraction musculaire est une petite contraction involontaire et une relaxation d'un groupe musculaire ou d'un seul nerf moteur.Ces contractions sont très courantes et passent généralement inaperçues, mais parfois, elles peuvent devenir excessives ou inconfortables et peuvent avoir besoin d'attention.Les causes d'une contraction musculaire peuvent varier, allant d'une surdose de caféine aux lésions nerveuses.Dans de nombreux cas, les contractions sont bénignes et disparaîtront seules ou seront facilement traitées, bien que d'autres cas puissent nécessiter une intervention médicale.

L'exercice et le stress sont deux des causes les plus courantes de contractions musculaires.Des spasmes peuvent se produire dans n'importe quel muscle du corps lors d'une séance d'entraînement, mais ils sont principalement ressentis dans les mains et les bras ainsi que les jambes et les pieds.Les contractions se produisent généralement parce que certains produits chimiques sont libérés dans le corps après un entraînement stressant, ce qui peut changer l'excitabilité du tissu musculaire.L'anxiété et le stress peuvent également déclencher des contractions, ce qui peut affecter à la fois le corps et le visage.On pense souvent que les contractions liées au stress sont le résultat d'une réponse interne ou d'une réponse au vol, mais peuvent également survenir en raison de la source de stress, comme la déshydratation ou la douleur extrême.

Parfois, les causes d'un contracture musculaire sont bénigneset ne sont pas liés à une maladie physique.Des surdoses de certains produits chimiques peuvent provoquer des spasmes involontaires dans les muscles, ce qui est particulièrement vrai pour les boissons contenant de la caféine.De plus, certains médicaments, tels que les thérapies œstrogènes, les diurétiques et les corticostéroïdes, peuvent avoir des contractions musculaires comme effet secondaire.

Bien que la plupart des choses qui provoquent des contractions soient inoffensives, d'autres peuvent être plus graves.Si des spasmes involontaires sont causés par une condition sous-jacente, ils seront souvent l'un des nombreux symptômes.Par exemple, la maladie de Lou Gehrigs peut provoquer des spasmes ainsi que la faiblesse musculaire et les crampes, ainsi que des discours liés et un essoufflement.L'anémie, en plus des contractions musculaires, peut provoquer des maux de tête, des étourdissements ou de la fatigue.

Les contractions peuvent également être une indication de nerfs endommagés ou pincés.Il existe plus de 100 types différents de lésions nerveuses et ils ont une grande variété de causes.Certains dommages peuvent être causés par des maladies auto-immunes ou un cancer;D'autres peuvent survenir en raison de maladies des motoneurones ou de traumatismes.Bien que ces conditions présentent une multitude de symptômes supplémentaires, les lésions du nerf moteur entraîneront parfois une paralysie ainsi que la faiblesse et l'atrophie musculaire.