Quelles sont les causes les plus courantes de ballonnements et de nausées?

Les causes les plus courantes de ballonnements et de nausées sont l'indigestion, le syndrome du côlon irritable et l'intolérance au lactose.L'indigestion, ou dyspepsie, est causée par la consommation de certains aliments ainsi que des conditions digestives qui sont déjà présentes.Le syndrome du côlon irritable se produit lorsque le côlon est irrité, et il ne peut être contrôlé que par l'intervention du régime alimentaire et un changement dans les habitudes de vie.L'intolérance au lactose est causée par la consommation de produits laitiers, et les symptômes immédiats comprennent souvent des ballonnements et des nausées.Dans la plupart des cas, ces conditions peuvent être traitées à la maison et sans médicaments sur ordonnance ou une visite du médecin.

L'indigestion est descriptive d'un certain nombre de symptômes qui se produisent pendant ou après mangeant.En plus des ballonnements et des nausées, les autres symptômes qui accompagnent l'indigestion sont des douleurs abdominales dans la région supérieure et des brûlures d'estomac.Les personnes qui éprouvent l'indigestion se plaignent souvent de se sentir rassasiés plus que d'habitude pendant le repas et parfois après.Il est souvent bien de l'attendre jusqu'à ce que les symptômes soient réduits ou éliminés.Cependant, aller à l'hôpital est une nécessité si un individu éprouve un essoufflement ou une douleur thoracique.

Le syndrome du côlon irritable se produit lorsque le cerveau ne peut pas communiquer efficacement avec le tractus intestinal.Le stress excessif, les produits chimiques et les hormones perturbent souvent les messages envoyés entre le cerveau et le tractus intestinal, ce qui entraîne des spasmes musculaires.Les spasmes conduisent souvent à des nausées et à la diarrhée ou à la constipation, ce qui rend les selles mal à l'aise.Syndrome du côlon irritable s'il est parfois génétique, mais dans de nombreux cas, il résulte des intestins faibles causés par un trouble du système immunitaire.S'abstenir des aliments connus pour augmenter les chances de syndrome de souffleur irritable, comme les haricots et autres aliments producteurs de gaz, peut souvent aider.repas contenant des produits laitiers.Le lactose, qui est le sucre trouvé dans les produits laitiers, ne peut pas être correctement décomposé par le corps s'il ne produit pas également l'enzyme lactase.Ceux qui sont intolérants au lactose ne produisent pas de lactase et éprouvent des crampes, de la diarrhée et du gaz en plus des ballonnements et des nausées.Le corps peut également cesser de fabriquer temporairement la lactase en raison de la grippe gastrique.La meilleure façon de traiter l'intolérance au lactose est souvent d'éviter les produits laitiers et de manger des produits sans lactose et sans journal.Cela est particulièrement vrai lorsque les changements dans l'alimentation et le mode de vie n'atteignent pas de manière significative les symptômes.Les médecins peuvent aider à exclure d'autres maladies qui peuvent être les causes sous-jacentes de l'indigestion, du syndrome du côlon irritable et de l'intolérance au lactose.