Quelles sont les causes les plus courantes des flatulences?

Les flatulences sont causées par un gaz excessif dans l'estomac et les intestins des mammifères et autres animaux.Il est familièrement connu sous le nom de gaz de passage, brisant le vent et péter, et est tout à fait normal.Il y a deux principales causes de flatulences.Une cause est la déglutition de l'air, comme cela peut se produire avec une consommation rapide d'alcool, fumer des produits du tabac ou une hyperventilation.La deuxième des principales causes de flatulences est produite à partir de bactéries normalement trouvées dans les intestins et le côlon qui aident à décomposer les aliments non digérés.Le gaz est un sous-produit des bactéries intestinales car elle décompose les aliments, en particulier les sucres et les polysaccharides, tels que l'amidon et la cellulose.L'hydrogène, le méthane et le dioxyde de carbone sont les gaz de sous-produit des bactéries.

L'une des principales causes des flatulences est l'échec du corps à décomposer correctement les aliments et à absorber les nutriments, qui est également appelé malabsorption.Le degré de flatulence varie généralement selon la personne et Mdash;Les aliments qui produisent du gaz chez une personne peuvent ne pas provoquer de gaz dans un autre.Cela peut généralement s'expliquer par les bactéries intestinales.Pendant la digestion, il est important d'avoir un équilibre de deux types de bactéries dans les intestins, ceux qui produisent de l'hydrogène et ceux qui détruisent l'hydrogène.En termes plus simples, une bactérie produit du gaz, l'autre mange le gaz.Trop ou trop peu d'une bactérie dans un système de personnes est l'une des causes courantes des flatulences qui se traduisent par certaines personnes qui ont plus de gaz que d'autres.

Certains aliments provoquent également plus de gaz que d'autres.Les aliments contenant des sucres complexes, tels que les haricots, le chou, les asperges et le brocoli sont des causes bien connues de flatulences.Les aliments féculents tels que les pommes de terre, les nouilles et les produits de blé peuvent également provoquer une augmentation du gaz.Même le vin rouge et la bière noire peuvent être des coupables courants.

Le sorbitol, un édulcorant commun dans les aliments à faible teneur en calories, et le fructose, utilisés dans les bonbons et les boissons, est également une source commune de malabsorbion qui peut entraîner un gaz excessif.Une autre source de flatulences est causée par une carence en lactose, la diminution de la capacité de digérer les sucres naturels trouvés dans le lait et d'autres produits laitiers.Les Asiatiques, les Amérindiens et ceux des antécédents africains ont tendance à avoir de faibles niveaux de la lactase enzymatique, qui est nécessaire pour digérer le lactose après l'enfance.L'incidence de la carence en lactose a également tendance à augmenter avec l'âge.

La diminution des niveaux enzymes dans le pancréas ou les problèmes avec la vésicule biliaire ou la doublure intestinale peut également provoquer une malabsorption.Toute condition qui ralentit la digestion ou le transit à travers le côlon, comme la constipation, provoque souvent plus de fermentation et de flatulence peut être augmentée.La grossesse est également une cause bien connue de digestion ralentie, et donc plus de gaz est généralement produit.

Les flatulences en soi ne sont généralement pas préjudiciables à la santé.Dans certains cas, cependant, les flatulences chroniques peuvent être préoccupantes.S'il persiste ou s'accompagne de symptômes tels que la diarrhée, le sang dans les selles, la fièvre ou les vomissements, il peut être préférable de consulter un médecin pour s'assurer que le gaz n'est pas un symptôme d'une condition sous-jacente plus grave.