Quelles sont les causes les plus courantes de la douleur musculaire de la hanche?

Deux des causes les plus courantes de douleur musculaire de la hanche sont les souches et la tendinite.Les souches entraînent souvent une douleur dans le muscle lui-même, tandis que la tendinite se produit généralement dans l'attachement du muscle à la hanche.Le syndrome de la hanche qui ne fait pas toujours mal peut causer une douleur soudaine.Une autre cause fréquente de douleur musculaire de la hanche est la bursite, qui se produit lorsqu'un petit sac de liquide devient enflammé et se frotte contre un muscle.

L'une des causes les plus courantes de douleur musculaire de la hanche est une tension.Lorsqu'un muscle est exagéré, souvent pendant l'activité athlétique, certaines des fibres peuvent devenir déchirées.Cela conduit à une inflammation, des ecchymoses et des douleurs localisés.Les muscles tels que les iliopsoas, qui traverse l'avant de la hanche, et les muscles de l'aine, qui s'attachent à l'intérieur du bassin, sont particulièrement susceptibles de se tendre.Les souches des muscles de la hanche sont initialement traitées avec un repos et une thérapie froide, car cela contribue à réduire l'inflammation, suivi d'un programme d'exercice pour augmenter la force et la flexibilité.

De nombreux muscles s'attachent à un os via un tendon.Lorsque ce tendon devient enflammé, une condition connue sous le nom de tendinite, elle peut provoquer des douleurs musculaires de la hanche à long terme difficiles à traiter.La tendinite est souvent le résultat d'une tension répétitive à un muscle, mais elle peut également être causée par un impact direct.Les muscles qui sont généralement affectés par cette condition comprennent la bande iliotibiale, qui longe l'extérieur de la hanche, et les iliopsoas.

Le syndrome de la hanche qui claque est une autre cause potentielle de douleur musculaire de la hanche.Le symptôme principal est une sensation de clic ou de capture dans la hanche pendant le mouvement.Selon les muscles impliqués, il peut se produire à l'intérieur ou à l'extérieur de la hanche.Certaines personnes éprouvent un syndrome de la hanche sans douleur, tandis que d'autres ressentent l'inconfort alors que les muscles s'affichent à travers le bassin.Le traitement de l'état implique généralement le repos, l'étirement des muscles serrés et le massage sportif.

La plupart des articulations du corps contiennent une bourse, qui sont de petits sacs de liquide qui aident à lubrifier la zone.Lorsqu'une bourse devient enflammée, au lieu de glisser en douceur sur un muscle, il commence à attraper et à frotter.Cela provoque une inflammation et une douleur, c'est-à-dire une condition connue sous le nom de bursite.Ce type de douleur musculaire de la hanche n'est pas directement lié à un muscle, mais est souvent aggravé si la hanche est inflexible.Il existe plusieurs bourses différentes situées dans la hanche, mais la condition se produit le plus souvent du côté extérieur.