Quelles sont les causes les plus courantes d'indigestion et de ballonnements?

L'indigestion et les ballonnements sont des symptômes de nombreux problèmes médicaux.Certains des plus courants sont l'intolérance au lactose, le syndrome du côlon irritable et la ménopause.Une autre cause assez courante d'indigestion et de ballonnements est la sensibilité à certains types d'aliments, tels que ceux qui sont trop gras ou trop épicés pour certains systèmes digestifs.L'indigestion et les ballonnements se produisent fréquemment ensemble et sont plusieurs fois accompagnés de gaz.

Le mot l'indigestion est défini comme un inconfort ou une maladie résultant de l'incapacité du corps à digérer les aliments.Cela peut se produire à cause de la nourriture que les gens mangent ou de la façon dont ils la mangent.Consommer trop de nourriture à la fois, ne pas mâcher la nourriture assez bien, et manger trop rapidement sont toutes les choses qui peuvent provoquer une indigestion et des ballonnements.Manger trop de gras, de nourriture gras ou sucrée peut également irriter l'estomac d'une personne et augmenter la croissance des bactéries dans les gros intestins.Les bactéries amènent ensuite une personne à développer plus de gaz, créant une sensation de ballonnements dans l'estomac.

L'intolérance au lactose peut provoquer l'indigestion et les ballonnements peu de temps après qu'une personne a mangé quelque chose qui contient des produits laitiers.Les vomissements, la diarrhée et le gaz accompagnent souvent ces deux symptômes.Ce trouble digestif se produit parce que l'intestin grêle ne produit pas la bonne quantité de la lactase enzymatique ou qu'elle n'en produit pas du tout.Les symptômes peuvent commencer lorsqu'une personne est jeune ou peut se développer en vieillissant.Éviter les produits laitiers ou prendre un supplément de lactase avant de manger des produits laitiers peut aider à atténuer les symptômes.

Le syndrome du côlon irritable (IBS) est une condition dans laquelle le système intestinal du corps ne fonctionne pas comme il le devrait.De nombreuses personnes souffrant ont des cas où ils ont fréquemment des selles;D'autres fois, ils souffrent de constipation.L'indigestion et les ballonnements, ainsi que la diarrhée et les crampes, sont des plaintes courantes de SCI.Bien que cela soit douloureux et crée pas mal d'inconfort pour la personne qui en fait l'expérience, les médecins ne croient pas que cela cause réellement un préjudice permanent au corps.

IBS est considéré comme des problèmes avec le côlon.Les symptômes peuvent être aggravés par le stress, la caféine et les grands repas.Certains médicaments et aliments peuvent également aggraver les symptômes du SCI.Il a été théorisé que les hormones associées au système reproducteur humain peuvent également jouer un rôle dans le IBS.

Les femmes passant par la ménopause éprouvent fréquemment des sueurs nocturnes, des bouffées de chaleur, de l'irritabilité et des sautes d'humeur.L'indigestion et les ballonnements sont également des plaintes courantes, car avoir trop ou trop peu d'hormones dans le corps peut entraîner un assortiment de problèmes, y compris l'excès de gaz.La réalisation de l'équilibre approprié des hormones bonnes pour chaque étape de la ménopause est la clé pour gérer les symptômes.