Quelles sont les causes les plus courantes des nausées et des étourdissements?

Les nausées et les étourdissements peuvent être causés par un certain nombre de choses différentes, qui ne sont pas toutes graves.Les nausées et les étourdissements sont des symptômes courants d'une maladie comme la grippe;Ils peuvent également être causés par des problèmes médicaux tels que les troubles thyroïdiens, la basse glycémie, l'hypertension artérielle ou le diabète, pour n'en nommer que quelques-uns.Dans de nombreux cas, cependant, ces symptômes peuvent avoir une explication plus simple, comme une sur-indulgence de l'alcool, manger des aliments qui n'étaient peut-être pas préparés correctement, ou même du mal des transports, comme ce qui peut se produire après avoir conduit dans une voiture, un bateau ou un avion.

La grippe est l'une des causes les plus courantes de nausées et de troubles, et il progresse généralement vers une fièvre ainsi que des douleurs et des douleurs corporelles.Si ces symptômes persistent et sont inexpliqués par des maladies ou des changements de style de vie récents, il peut être préférable de visiter un médecin pour exclure quelque chose de plus grave.Il ou elle pourra généralement faire des tests et déterminer si les symptômes sont préoccupants.Dans la plupart des cas non sérieux, cependant, les nausées et les étourdissements peuvent être traités en se reposant, en prenant profondément le nez par le nez et en mangeant quelque chose de fade comme des craquelins simples ou en sirotant de la souple de gingembre.Si les symptômes sont causés par une basse glycémie, manger une collation ou avoir du jus peut aider.

Boire trop d'alcool est l'une des causes les plus courantes de nausées et de troubles.Cela peut se produire immédiatement après avoir bu, ou cela pourrait ne pas se produire avant le lendemain matin.C'est une bonne idée de boire beaucoup d'eau pour se réhydrater après avoir trop bu.Trop de caféine peut également provoquer des sensations similaires.

L'empoisonnement alimentaire est une source courante de nausées et étourdies, mais elle progresse généralement vers des vomissements ou de la diarrhée si la nourriture était réellement mauvaise.Une douleur extrême, d'une blessure telle qu'un os cassé ou une perte de sang, peut également provoquer des nausées immédiates et des étourdissements.De plus, certaines personnes constatent que le stress prolongé ou aigu peut les faire se sentir légèrement nauséeux ou vertigineux, et l'anxiété ou les crises de panique peuvent également provoquer ces symptômes.

Le mal des transports est une autre des causes les plus courantes de nausées et de phares.Certaines personnes éprouvent cela sur toute forme de transport, tandis que d'autres ne se sentiront malades que sur un bateau ou un avion, par exemple.Il peut être utile de prendre au préalable des pilules de gingembre ou des médicaments contre le mal des transports, pour éviter que le mal des transports ne se produise.Il est également utile de prendre profondément les respirations et de regarder un point fixe à l'horizon pour empêcher les nausées d'aggraver.