Quels sont les avantages et les inconvénients de l'hygiène naturelle?

L'hygiène naturelle est un mouvement qui met l'accent sur l'importance de la vie naturelle avec la croyance que ce type de vie optimise la santé.Les hygiénistes naturels croient que, en prenant soin d'eux-mêmes, les gens doivent suivre les lois de la nature, tout comme tous les autres organismes le doivent.Ils croient que le corps est capable de se guérir s'il est fourni avec l'environnement approprié dans lequel le faire.

Le précurseur du mouvement d'hygiène naturelle était le mouvement d'hygiène, qui a commencé dans les années 1800, lorsque certains médecins ont commencé à soupçonner que les médicamentsEt certaines des procédures médicales utilisées à l'époque nuisaient réellement aux patients plus que de les aider.Ces médecins ont commencé à traiter les patients sans utiliser de médicaments et ont affirmé que les patients se sont rétablis mieux et plus rapidement sans eux.Le mouvement a diminué après la guerre civile, mais a repris la popularité et l'élan dans les années 1900, lorsqu'il est devenu connu sous le nom d'hygiène naturelle.

Herbert Shelton (1895-1985) a été un premier partisan du mouvement d'hygiène naturelle et a écrit plus de 40 livres surl'objet.Shelton était une végétalienne qui a développé l'idée de combinaison alimentaire.Il croyait essentiellement que certains aliments étaient impossibles pour le corps de digérer correctement lorsqu'ils étaient consommés ensemble, de sorte que les gens devraient éviter de les manger ensemble.

Les avantages et les inconvénients de l'hygiène naturelle dépendent de la perspective d'une personne.Un pro de l'hygiène naturelle est qu'il suit les principes de base de la bonne santé.Certains des principes de l'hygiène naturelle comprennent la respiration de l'air pur;Dormir beaucoup, se reposer et faire de l'exercice;manger une bonne alimentation composée d'aliments biologiques principalement crus;et jeûner quand on est malade pour que le corps puisse guérir.Les hygiénistes naturels croient que, lorsque le corps est malade ou a une maladie, il est en train de guérir lui-même et continuera de le faire aussi longtemps que l'on le permet de le faire sans interférence.

L'une des plus grandes controversesL'hygiène naturelle est son point de vue sur les médicaments pour les traitements médicaux.Les hygiénistes naturels croient généralement que les médicaments sont du poison et font des gens plus de mal que de bien.Cela va des médicaments contre le froid en vente libre aux traitements contre le cancer.Les partisans de l'hygiène naturelle évitent généralement les vaccinations, croyant que les vaccins rendent finalement le corps plus faible et moins capable de se guérir.De nombreux médecins ne seraient pas d'accord et même la postuleraient comme une position dangereuse, faisant valoir que les vaccinations sont nécessaires pour protéger les personnes contre les maladies, et que les médicaments et les procédures médicales sont des moyens précieux et efficaces de traiter les patients.

L'hygiène naturelle est un mode de vie qui se concentre sur letout le corps.La prémisse est que, si les gens permettent aux lois de la nature de travailler dans le corps, le corps peut maintenir une santé optimale.Alors que de nombreuses personnes adoptent des parties du mode de vie, un véritable hygiéniste naturel adhère strictement à toutes les directives du mouvement.