Quels sont les effets secondaires de l'allaitement?

Il y a divers effets secondaires de l'allaitement maternel, bon et mauvais.Bien que les effets secondaires négatifs puissent souvent être traités, ils peuvent rendre difficile pour certaines femmes de continuer à infirmières pendant longtemps.L'une des plaintes les plus courantes est une faim accrue, car le corps a besoin de plus de calories pendant l'allaitement.Les mamelons secs et fissurés peuvent également être un problème.Bien sûr, il existe des effets secondaires positifs de l'allaitement maternel, impliquant principalement les niveaux réduits d'oestrogène dans le corps, ce qui peut entraîner des menstruations retardées et un risque réduit de certains cancers.

L'un des effets secondaires les plus couramment mentionnés de l'allaitement est une faim apparemment constante.En effet, le corps brûle 500 à 800 calories par jour juste en soignez le bébé, obligeant les mères allaitées à manger au moins 500 calories de plus par jour qu'elles mangeaient pendant la grossesse.Ceux qui négligent de le faire peuvent se retrouver particulièrement faim, et leur approvisionnement en lait commencera probablement également à baisser.Bien sûr, se débarrasser de cet effet secondaire est généralement facile car il faut simplement ajouter au moins un petit repas au régime.L'ajout de quelques collations saines au lieu d'un repas supplémentaire peut également faire le travail.

De nombreuses mères qui allaitent éprouvent des mamelons secs et fissurés, surtout au cours des premières semaines.Cela peut faire des soins infirmiers une expérience douloureuse, ce qui fait que certaines mères s'arrêtent complètement.Il est généralement conseillé aux femmes avec ce problème d'utiliser une crème d'allaitement qui peut être appliquée à tout moment, même avant les soins infirmiers, car elle est également considérée comme sûre pour le bébé.Si un mamelon est pire que l'autre, il peut être une bonne idée de soigner davantage de l'autre côté si possible afin que le mamelon ait la chance de guérir.Bien que ce soit l'un des effets secondaires les plus douloureux de l'allaitement, il est également considéré parmi les plus traitables.

Certains effets secondaires de l'allaitement sont en fait positifs, encourageant les femmes à soigner le plus longtemps possible.Par exemple, les œstrogènes sont généralement considérablement réduits pendant cette période, ce qui entraîne généralement des menstruations retardées.Bien sûr, cela ne se produit pas pour chaque femme, et cela ne signifie pas toujours que l'ovulation s'est arrêtée, donc le contrôle des naissances est souvent conseillé même en l'absence de menstruations.Un avantage connexe est la réduction du risque de cancers du sein et de l'ovaire, qui est causé par le niveau d'oestrogène réduit.Par conséquent, plus une femme allaite une femme, plus son risque est faible pour ces types de cancer.