Quels sont les symptômes d'une surdose bêta-carotène?

L'effet le plus courant d'une surdose bêta-carotène est la décoloration orange ou jaune de la peau.Cette coloration est généralement plus concentrée dans la paume des mains et sur le bas des pieds, bien qu'elle soit également connue pour se développer sur le visage.La diarrhée, les ecchymoses ou les saignements inhabituels et les étourdissements sont d'autres effets signalés d'une surdose bêta-carotène.

En général, une surdose bêta-carotène n'est pas considérée comme grave si elle est traitée rapidement.Les effets sont généralement facilement traitables.Dans la plupart des cas, une surdose peut être traitée en interrompant l'utilisation du supplément.Il peut également être possible de traiter les effets secondaires en réduisant le dosage.

Pour éviter une surdose bêta-carotène, il est conseillé d'utiliser uniquement le supplément temporairement pour cibler des conditions spécifiques.L'utilisation générale sur de longues périodes peut mettre un individu à un risque plus élevé d'effets secondaires.L'utilisation régulière actuelle ou passée de cigarettes et une forte consommation de multivitamines peuvent ajouter au risque de réaction indésirable.L'exposition antérieure à l'amiante peut également rendre le supplément problématique.

Il existe des médicaments et des suppléments qui peuvent perdre leur efficacité lorsqu'ils sont pris avec des suppléments bêta carotène.Les médicaments hypocholestérolémiants peuvent être moins efficaces s'ils sont pris en combinaison avec le supplément et la vitamine C, la vitamine E et le sélénium.Cela comprend l'un des médicaments de la classe appelés statines.Prendre cette combinaison de vitamines avec de la niacine peut également réduire son efficacité.

Plusieurs organisations, telles que l'Institut mondial de recherche sur le cancer, l'Organisation mondiale de la santé et la société américaine du cancer, recommandent d'obtenir du bêta-carotène de l'aliments entiers et frais.Cela est principalement dû au fait qu'il y a eu peu de preuves pour soutenir la sécurité de l'obtention de cet antioxydant ou de tout autre antioxydant des suppléments.Historiquement, il n'a pas été déterminé qu'il existe une condition qui nécessiterait un supplément bêta-carotène.

Il existe également des substances qui entravent l'efficacité des suppléments bêta carotène.La consommation excessive d'alcool peut réduire le niveau de substance dans le corps.Il peut également augmenter la quantité de rétinol, qui est censé avoir un lien avec un risque plus élevé de cancer.Les produits de substitut des graisses peuvent également réduire l'efficacité des suppléments bêta-carotène.

Beta carotène est l'un des nombreux pigments qui fournissent une quantité importante de vitamine A. Certains des aliments dans lesquels il peut être trouvé comprend des grains entiers, des légumes et des fruits.Dans les aliments ou comme supplément, il est utilisé pour traiter les symptômes d'un large éventail de conditions, notamment l'asthme, l'épilepsie et la maladie d'Alzheimer.