Quels sont les symptômes d'une surdose de magnésium?

Les symptômes d'une surdose de magnésium peuvent sembler être le résultat de problèmes communs et non liés.Par exemple, ils peuvent refléter les symptômes d'un maux d'estomac.Les réactions à une surcharge de magnésium ne doivent pas être ignorées, car certains symptômes rares peuvent conduire au coma ou à la mort.Lors de la prise de suppléments de magnésium, les individus doivent savoir comment ils affectent d'autres vitamines, minéraux et médicaments qui sont également présents dans leur corps.

Une surdose de magnésium est une occurrence relativement rare.Quand ils se produisent, cependant, ils peuvent être très préjudiciables à la santé d'une personne.Le magnésium minéral est disponible en concentrations élevées dans le corps et est responsable de bon nombre de ses fonctions essentielles.Pourtant, certaines personnes souffrent de carences en magnésium et choisissent de compléter.Ce sont ces individus qui peuvent être sensibles à une surdose de magnésium.

Il devrait aller sans dire que certains suppléments de magnésium sont meilleurs à prendre que d'autres.Le citrate de magnésium a la réputation d'être facilement absorbé par le corps.Cependant, les formes de magnésium telles que l'oxyde de magnésium sont difficiles à traiter pour le corps.Plus il est difficile pour le corps de traiter un supplément, plus il est susceptible de rester dans le corps et de construire en concentration.La réponse naturelle du corps à trop de magnésium dans le corps est de la filtrer à travers les reins.

Les symptômes d'une surdose de magnésium peuvent être difficiles à identifier, car ils ne sont pas nécessairement facilement liés à la fonction rénale.Par exemple, la diarrhée, les crampes et les nausées peuvent accompagner une surdose de magnésium.Les symptômes de surdosage plus rares comprennent les étourdissements, la respiration altérée et une fréquence cardiaque ralentie.Lorsque ces symptômes rares sont combinés, comme le ralentissement du rythme cardiaque et la difficulté à respirer, les individus courent le risque de vivre un coma.Cela étant dit, les personnes qui n'ont pas les reins pleinement fonctionnels sont plus à risque de surdosage de magnésium que leurs homologues sains.

Bien qu'une surabondance de magnésium dans le corps puisse entraîner une surdose, les interactions de magnésiums avec les médicaments, les vitamines et autres minéraux devraient être, sans doute, plus préoccupantes pour l'individu moyen.Prendre des vitamines, des minéraux et des médicaments avec du magnésium peut entraîner une compétition dans le corps pour leur disponibilité.Par exemple, prendre trop de magnésium peut faire baisser les niveaux de calcium et peut éliminer d'autres soldes de vitamines et minéraux.

Les médicaments peuvent également être affectés par une surcharge de magnésium.L'efficacité des antibiotiques peut diminuer si un excès de magnésium est présent dans un corps individuel.Le magnésium peut également augmenter la puissance de certains médicaments.