Quels sont les symptômes de l'intoxication à la caféine?
Les symptômes de l'intoxication de la caféine peuvent être facilement confondus avec les symptômes des troubles mentaux, tels que l'anxiété.Il y a généralement 12 symptômes d'intoxication de la caféine, notamment l'agitation, la nervosité, l'excitation, l'insomnie, la confusion et l'énergie excessive.Les symptômes comprennent également un visage rincé, une miction excessive, des maux d'estomac, des contractions musculaires, un rythme cardiaque irrégulier et un agitation.Souffrir de cinq ou plusieurs de ces symptômes après la consommation de caféine est généralement un signe de surdose de caféine.
La caféine est un stimulant du système nerveux central utilisé pour augmenter l'énergie ou la vigilance.Le café est la source la plus abondante de caféine, mais elle se trouve également dans le thé, le chocolat, le cola et certains médicaments contre la douleur.De nombreuses boissons énergisantes populaires combinent de grandes quantités de caféine avec du sucre et des additifs à base de plantes.La consommation trop de ces produits peut entraîner une intoxication à la caféine.
Cela nécessite généralement au moins 250 milligrammes de caféine et de mdash;Équivalent à ce qui se trouve dans deux tasses de café et demi;pour provoquer une intoxication à la caféine.La surdose se produit le plus souvent lorsque la caféine est supérieure à 500 milligrammes.La caféine a naturellement un goût fort et amer, mais certaines personnes sont devenues à l'abri de son goût.Ces personnes ne peuvent pas le goûter, ils peuvent donc consommer inconsciemment trop de caféine.
Lorsque l'intoxication de la caféine se produit, l'incapacité de dormir est l'un des symptômes les plus courants.Bien que cela puisse être temporaire, il peut devenir un trouble du sommeil à long terme.L'agitation ou l'agitation peut devenir si grave qu'elle interrompt les activités quotidiennes.L'intoxication à la caféine peut amener une personne à ressentir des périodes d'abustibilité.Lorsque cela se produit, il est facile pour la personne de devenir dangereusement surmené.
La caféine a un effet diurétique, donc une miction excessive se produit fréquemment avec l'intoxication de la caféine.S'il n'est pas traité, cela peut provoquer une déshydratation et d'autres conditions dangereuses.Les problèmes gastro-intestinaux tels que les nausées, les vomissements ou la diarrhée sont également courants.
La caféine excessive peut rendre difficile pour quelqu'un de penser clairement.Cette condition est connue comme ayant un esprit surstimulé.Une personne souffrant de surdose de caféine pourrait diviser dans ses pensées ou discours.Boire du café ou d'autres boissons caféinées pour promouvoir la vigilance pourrait avoir l'effet inverse si trop est consommé.
En plus des 12 symptômes énumérés ci-dessus, certaines personnes éprouvent une sonnerie dans leurs oreilles après avoir consommé des quantités excessives de caféine.D'autres ont rapporté avoir vu des éclairs de lumière.La transpiration abondante pourrait également accompagner l'intoxication à la caféine.Si des doses très élevées mdash;plus de 10 grammes mdash;de la caféine sont prises, une personne peut subir des convulsions, une insuffisance respiratoire et finalement la mort.
Les formes plus douces de surdose de caféine se calmeront normalement dans les quatre à six heures.Il n'y a généralement pas d'effets durables de l'intoxication typique de la caféine.Une surdose répétée de caféine peut provoquer des effets à long terme.Il est lié à l'infertilité, à la fausse couche et à l'ostéoporose chez les femmes.Les études ont également lié la consommation excessive de caféine aux maladies cardiovasculaires.