Quels sont les symptômes des bouffées de chaleur?

Les femmes qui ont connu des bouffées de chaleur, généralement associées à la période périménopausique, n'ont généralement pas besoin d'une description de leurs symptômes.La collecte de symptômes de bouffées de chaleur a tendance à être difficile à confondre avec quoi que ce soit d'autre, bien que la fréquence d'occurrence et la longueur qu'elles varient.Bien que certaines femmes n'obtiennent pas ce symptôme dans les années qui ont précédé la ménopause, on estime qu'au moins 50% des femmes le font.La littérature médicale n'est pas d'accord sur ce pourcentage, ce qui suggère que jusqu'à 90% des femmes éprouvent ce symptôme dans le cadre de la ménopause.

Les symptômes des bouffées de chaleur ne sont pas toujours les mêmes pour chaque personne.Le principal symptôme est une sensation de chaleur indubitable qui peut se propager du bas du corps au haut du corps à mesure que le flash progresse.Cette chaleur n'est généralement pas confortable.Il n'y a pas d'évitement du flash lorsqu'il se produit, et la chaleur a tendance à construire et peut particulièrement se concentrer sur la tête.Beaucoup de femmes décrivent particulièrement une sensation de forte pression dans la tête, car le flash est en cours.

avec ce sentiment de chaleur, d'autres symptômes de bouffées de chaleur.La peau du visage et la peau délicate de la poitrine et du cou, peuvent devenir rouges ou rouges.Un autre des symptômes des bouffées de chaleur pour de nombreuses femmes est une transpiration extrême.Parfois, ces éclairs se produisent pendant le sommeil et les femmes peuvent constater qu'elles se réveillent en se sentant trempées dans la sueur avec des magnétiers et des draps à la fois humides d'un flash nocturne.Plus difficile, mais peut être l'expérience d'avoir un cœur de course à mesure que des éclairs se produisent, qui est rapporté par certaines femmes qui les éprouvent. Le dernier des symptômes des bouffées de chaleur qui est la plus signalée est une sensation froide alors que le sentiment chauffé commence àse calmer, qui est généralement d'une minute ou deux jusqu'à une demi-heure après le début des symptômes.La sensation réfrigérée peut inclure l'obtention de frissons réels ou avoir des symptômes connexes comme la chair de poule.Étant donné que la transpiration s'est produite, se sentir très froid après avoir été inconfortablement chaud est souvent exagéré. Moins de personnes signalent des symptômes moins courants de bouffées de chaleur, mais elles peuvent certainement se produire.Certaines personnes deviennent faibles ou très étourdies lorsque ces épisodes se produisent.Les femmes se sont racontées devenant extrêmement nausées alors que les bouffées de chaleur atteignent leur sommet.Quelques personnes notent un sentiment de faiblesse, et dans l'ensemble des femmes qui éprouvent des épisodes graves réguliers constatent qu'elles doivent modifier leurs habitudes afin qu'elles ne se font pas prendre ou sortir en public lorsqu'un flash se produit. Certaines femmes prennent l'hormonothérapie substitutive (THS) pour faire face aux symptômes de bouffées de chaleur, mais la communauté médicale a récemment découragé cette approche car elle augmente les risques de certains cancers.D'autres font face en s'habillant en couches, en utilisant la climatisation, en gardant l'eau glacée à proximité, ou ils évoluent d'autres stratégies.Étant donné que les bouffées de chaleur peuvent être en cours pendant plusieurs années, bien qu'elles puissent varier en gravité, se produisent avec une fréquence plus ou moindre et se calmeront finalement, les femmes doivent développer des stratégies d'adaptation.Un certain nombre de sites Web ont d'excellentes suggestions sur la façon de faire face à ce problème.