Quels sont les symptômes des sautes d'humeur?

Les sautes d'humeur, caractérisées par des changements rapides et extrêmes à l'état émotionnel, peuvent provoquer une variété de symptômes qui peuvent être de nature émotionnelle, physique ou comportementale.Les principaux symptômes des sautes d'humeur sont émotionnels;Selon que le swing est de nature dépressif ou maniaque, les personnes souffrant peuvent ressentir des sentiments allant de la tristesse à l'anxiété en passant par l'euphorie.Ceux qui ont une balançoire d'humeur dépressif peuvent être trop fatigués, perdre l'appétit ou avoir des problèmes de sommeil, tandis que les personnes ayant des sautes d'humeur maniaque peuvent devenir extrêmement énergiques et agités.Les symptômes comportementaux des sautes d'humeur peuvent inclure d'éviter les activités dont on jouit généralement ou s'engager dans une activité inhabituellement risquée.

En règle générale, les symptômes les plus notables des sautes d'humeur sont les changements dans les sentiments d'une personne, souvent en réponse à quelque chose qui ne déclencherait pas normalement de telsune réponse extrême, ou même sans raison du tout.Certaines personnes peuvent passer du bien à être tristes et déprimées très rapidement.Ils peuvent se sentir stressés, inquiets et anxieux, ou ont tendance à être irritables et rapides à la colère, avec peu de tolérance à la frustration.Dans le cas d'une personne ayant un type de swing maniaque de l'humeur, il peut devenir extrêmement heureux, ravi ou euphorique, bien qu'il puisse également ressentir une agitation et une nervosité.Dans les deux cas, les sentiments sont souvent intenses et peuvent être écrasants pour la personne.

Les symptômes des sautes d'humeur peuvent également être de nature physique.Certaines personnes, en particulier celles souffrant d'une extrême tristesse, peuvent se sentir très fatiguées et avoir peu d'énergie.Ils peuvent pleurer facilement, pas avoir envie de manger et leurs habitudes de sommeil peuvent changer.Ceux dans un état maniaque peuvent avoir l'impression d'avoir de grandes quantités d'énergie supplémentaire, ce qui à son tour peut les faire sentir comme s'ils ont besoin de se déplacer constamment ou de faire quelque chose.Ils peuvent également avoir des perturbations dans leurs habitudes de sommeil et d'alimentation.

Pour certaines personnes, les symptômes des sautes d'humeur se manifestent comme des changements de comportement.Ceux qui deviennent très tristes peuvent éviter les gens, les lieux ou les situations dont ils apprécieraient normalement, et ils peuvent généralement éviter les activités en raison de se sentir fatiguées et non motivées.Les personnes dont les sautes d'humeur les rendent irritables ou en colère peuvent être inhabituellement agressives et rechercher des conflits qu'ils pourraient normalement éviter.Pour les personnes atteintes qui ont tendance à devenir maniaques, ils peuvent constamment avoir besoin d'être en mouvement et de se livrer à des activités;Ils sont également souvent enclins à prendre des risques, car leurs sentiments d'euphorie peuvent les faire se sentir invincibles.