Que puis-je faire des démangeaisons chroniques?

Les démangeaisons chroniques sont une condition dans laquelle une personne éprouve des démangeaisons de la peau sur une période de temps à long terme.Cela diffère des démangeaisons occasionnelles que de nombreuses personnes éprouvent et peuvent devenir une gêne presque constante.Dans la plupart des cas, le traitement des démangeaisons chroniques consiste à découvrir la racine du problème et à traiter la condition sous-jacente.En l'absence d'une condition médicale sous-jacente, vous pouvez cependant essayer de boire plus d'eau;hydrater votre peau;changer de savons et de détergents;et effectuer des exercices de relaxation.

Il y a des conditions graves qui provoquent des démangeaisons chroniques, il est donc préférable de voir un médecin avant d'essayer de traiter les démangeaisons chroniques par vous-même.Les démangeaisons chroniques émergent parfois comme un symptôme d'une maladie rénale et même de certains types de cancer.Dans certains cas, les démangeaisons peuvent également se développer en raison d'une allergie.Parfois, la peau des démangeaisons chroniques peut même résulter d'une infestation avec des poux du corps ou d'un autre type de parasite.Bien que vous puissiez être en mesure de détecter et de traiter les poux du corps par vous-même, certaines allergies et autres conditions peuvent nécessiter un diagnostic et un traitement d'un médecin.Traitez les démangeaisons chroniques à la maison.Si vous avez une allergie connue pour laquelle vous n'avez pas besoin de médicaments sur ordonnance, vous pouvez prendre un antihistaminique en vente libre lorsque les démangeaisons sont intenses.Vous pouvez également changer de savon et de détergents à linge pour déterminer si cela soulage votre irritation cutanée.De plus, vous pouvez avoir un certain succès dans l'utilisation des hydratants pour empêcher votre peau de devenir trop sec, ce qui augmente les démangeaisons.L'utilisation d'un humidificateur dans votre chambre peut vous aider pendant les mois d'hiver également si la chaleur de votre maison sèche votre peau.

L'augmentation de votre consommation d'eau peut également vous aider lorsque vous avez affaire à des démangeaisons chroniques, car des liquides supplémentaires peuvent garder votre peaude devenir trop sec.Bien que la consommation d'eau puisse aider, le bain et la douche peuvent aggraver le problème.Vous pouvez bien faire pour éviter de prendre des bains chauds et des douches, car cela a pour effet de sécher la peau et d'augmenter les démangeaisons;L'eau tiède est généralement meilleure pour prévenir les démangeaisons de la peau.Vous pourriez également envisager d'ajouter du lait à l'eau de votre bain pour vous aider à calmer les démangeaisons.

Dans certains cas, les démangeaisons chroniques peuvent être un signe de stress mental.Si vous pensez que cela peut être la cause de vos démangeaisons, vous pouvez essayer de méditer ou d'effectuer des exercices de relaxation pour induire un sentiment de calme et traiter les démangeaisons.Vous pouvez également bien faire des moyens d'éliminer ou de minimiser les facteurs de stress de votre vie.