Quelles sont les maux de jambe?

Les maux de jambe peuvent être causés par un certain nombre de conditions différentes allant du simple au très grave.Les maux de jambe les plus simples sont causés par des muscles de jambe fatigués, surutilisés ou sous-conditionnés après l'activité physique.Les souches musculaires sont légèrement plus graves et ils nécessitent un grand repos pour guérir.Des conditions plus graves qui peuvent provoquer des douleurs de jambes comprennent les varices, l'arthrite, les lésions traumatiques ou les lésions nerveuses.Ces conditions nécessiteront très probablement des soins médicaux, bien que certains d'entre eux puissent guérir avec un exercice et des étirements simples.Dans le cas d'une blessure traumatique mdash;comme une rupture osseuse ou une déchirure musculaire mdash;la chirurgie peut être nécessaire.

Ne pas utiliser les jambes pendant de longues périodes peut également provoquer des maux de jambe.Un manque de flux sanguin offrant de l'oxygène aux muscles peut provoquer une sensation de faiblesse, de sensibilité ou de douleurs.S'asseoir ou se tenir debout pendant de longues périodes peut également provoquer des douleurs de jambes;Alors que les muscles se lèvent de tenir le corps en position, ils ont tendance à se resserrer.Les muscles serrés peuvent entraîner des souches musculaires, ce qui peut à son tour provoquer des douleurs ou des maux n'importe où dans les jambes.Ce sont généralement des problèmes mineurs qui peuvent être résolus par l'étirement et l'exercice régulier, ainsi qu'en pratiquant une bonne posture.

La douleur nerveuse sciatique peut également provoquer des douleurs de jambes.Le nerf sciatique est un long nerf qui s'étend du bas de la jambe dans le bas du dos.Lorsque le nerf ou l'une de ses terminaisons est comprimé, le tir ou les douleurs pointues peuvent être ressenties tout le long de la jambe, dans les fesses ou dans le bas du dos.Dans la plupart des cas, les étirements et l'exercice appropriés peuvent soulager la douleur du nerf sciatique, bien que dans d'autres cas, la physiothérapie, les médicaments et même la chirurgie puissent être nécessaires.La douleur du nerf sciatique peut être causée par une hernie disque dans la colonne vertébrale, qui est une condition plus grave qui nécessitera une réhabilitation plus cohérente et même éventuellement de la chirurgie.

L'arthrite se produit lorsque le tissu dans les articulations commence à s'atrophier ou à disparaître complètement, provoquant une inflammation etfrotter parmi les os de l'articulation.Les éperons osseux peuvent se développer en conséquence et les maux de jambe sont probables.L'arthrite devient plus courante à mesure que le corps vieillit, et bien que certains cas d'arthrite ne puissent pas être complètement guéris, les médicaments anti-inflammatoires et l'exercice régulier peuvent aider à atténuer une partie de la douleur.Les blessures traumatiques telles que les ruptures osseuses et les déchirures musculaires graves peuvent provoquer des douleurs de jambe sévères et nécessiteront des soins médicaux immédiatement après la blessure.