Qu'est-ce qui provoque des pieds engourdis?
Il existe un vaste éventail de conditions qui peuvent provoquer des pieds engourdis.Certains sont temporaires et inoffensifs tandis que d'autres peuvent être graves et mortels.Un engourdissement peut se produire simultanément sur un ou les deux pieds.Ils peuvent être temporaires avec un déclencheur évident, comme une mauvaise posture de sièges, ou durable avec une cause plus obscure comme une condition psychologique ou physique, l'inflammation du nerf ou une lésion vertébrale.
La cause la plus courante de numéros temporairementLes pieds sont une mauvaise circulation ou un apport sanguin limité causé par une position de siège restrictive.Une posture à pattes croisées ou une assise avec une ou les deux jambes nichées sous le corps peut inhiber le flux sanguin ou exercer une pression sur un nerf, ce qui entraîne une perte de sensation chez un ou les deux pieds.Bien que mal à l'aise pendant une courte période, cet engourdissement temporaire et les épingles et aiguilles qui l'accompagnent sont inoffensives et se dissipent rapidement une fois que les jambes sont déplacées dans une position appropriée et que le flux sanguin est restauré.Peut également provoquer un engourdissement dans les mains et les pieds.L'hyperventilation est une respiration très rapide, ce qui augmente considérablement l'apport en oxygène.L'hémoglobine dans la circulation sanguine a du mal à absorber les niveaux élevés d'oxygène, ce qui entraîne un sang oxygéné moins disponible.Cela entraîne souvent une perte de sensation dans les extrémités du patient, en particulier dans les mains et les pieds, car le corps tente de préserver l'oxygène pour des fonctions plus vitales.Une fois que les niveaux de respiration et d'oxygénation appropriés reviennent, se sentir rapidement retourne dans les zones affectées.
La mauvaise circulation chronique est une cause majeure de pieds et de mains engourdis.L'âge, le mauvais style de vie, le manque d'exercice, le tabagisme, une alimentation malsaine et une variété de blessures et de maladies peuvent provoquer une mauvaise circulation.Dans ces cas, le corps a du mal à circuler suffisamment de sang oxygéné, en particulier aux extrémités.Les cellules nerveuses sont ensuite privées d'oxygène et ne sont pas en mesure de fournir des réponses adéquates du signal, ce qui entraîne une perte de sensation.
Les lésions nerveuses de blessures ou de conditions médicales sont connues pour être une cause principale de pieds engourdis.Dans le pied, un nerf irrité ou piégé peut provoquer un manque de sensation, en particulier sur une longue période, et est généralement le résultat du syndrome du tunnel tarse.Semblable au syndrome du tunnel carpien au poignet, cette condition implique une inflammation dans le tunnel tarse.Les nerfs, les ligaments et les tendons traversent le tunnel tarse qui est très petit avec très peu de place.Si l'une de ces structures est enflammée ou subit des dommages, le nerf peut être piégé sur les côtés du tunnel et la source de l'inflammation.Cela perturbe la capacité du nerf à envoyer et à recevoir des signaux et entraîne un engourdissement, une douleur et un mouvement restreint.
Engourdissement et picotements dans les pieds après une blessure peuvent être une indication précoce de dommages potentiellement graves à la colonne vertébrale ou à la moelle épinière.Dans ces circonstances, une intervention médicale doit être demandée immédiatement pour éviter d'autres dommages.Il existe également de nombreuses autres conditions dont les pieds engourdis peuvent être un symptôme.Si un patient souffre de cette sensation et qu'il n'y a pas de cause évidente, un avis médical doit être recherché rapidement.