Qu'est-ce qui cause la pression pelvienne pendant la grossesse?

Les femmes enceintes éprouvent généralement une pression pelvienne, et la principale cause est l'élargissement de l'utérus.À mesure que le fœtus s'agrandit, l'utérus entraîne une pression sur les structures environnantes.La deuxième cause majeure de pression pelvienne pendant la grossesse est l'étirement des divers ligaments pelviens qui suspendent les organes reproducteurs femelles et maintiennent les os pelviens.D'autres causes de douleur pelvienne incluent la compression nerveuse et la diminution de la circulation.

Un utérus enceinte ou gravide atteint le niveau de l'os pubien par la semaine de la gestation de 12

semaine de gestation.À la semaine de 20 , il atteint l'ombilic, et à la semaine 36 , il atteint la partie la plus basse de l'os sternal.En conséquence de la croissance fœtale et utérine, le degré le plus élevé de pression pelvienne est ressenti au cours du troisième trimestre.D'autres conséquences incluent la compression des nerfs et la diminution de la circulation lymphatique et sanguine aux membres inférieurs. Une autre cause majeure de pression pelvienne pendant la grossesse est le ramollissement et l'étirement des ligaments.Les ligaments relient la symphyse pubienne mdash;l'articulation entre les os pubiens mdash;ainsi que les articulations sacro-iliaques gauche et droite.Pour s'adapter à la croissance du bébé, les ligaments de la mère deviennent plus laxistes.Un facteur qui provoque cela est l'hormone de relaxine, qui produit également des effets tels que le remodelage du collagène et une élasticité accrue des muscles pelviens environnants, des tendons et des tissus.Une condition appelée douleur à la ceinture pelvienne, également appelée syndrome articulaire pelvien, douleur pelvienne postérieure, dysfonctionnement de la symphyse pubis ou relaxation physiologique de la ceinture pelvienne, il est important de traiter la pression ligamentaire et l'instabilité articulaire pendant la grossesse.Cela peut affecter considérablement la vie des femmes.Par exemple, une femme enceinte peut devoir prendre un congé de maladie de 7 à 12 semaines en raison de douleurs à la ceinture pelvienne.La pression pelvienne peut également entraîner des niveaux de stress, l'anxiété et la dépression plus élevés.Il existe des traitements pour aider à soulager les symptômes. Les exercices d'étirement des muscles abdominaux et du dos, la natation et la marche peuvent aider à soulager la pression et la douleur.Une femme devrait également essayer de maintenir une bonne posture.Certaines femmes bénéficient de placer des compresses chaudes et froides sur les zones de pression.Si le problème n'est pas soulagé par ces interventions, la femme enceinte devrait parler à son fournisseur de soins de santé.