Qu'est-ce qu'une sieste pour chat?

Cat NAP est un idiome utilisé pour décrire une très brève période de sommeil, qui se produit généralement pendant les heures de réveil normales.Semblable à une autre expression idiomatique connue sous le nom de sieste de puissance, il s'agit d'un bref sommeil destiné à raviver ou à rajeunir une personne fatiguée.La durée pour une sieste de chat individuelle peut varier, mais peut aller de quelques minutes à environ une heure.Bien qu'une sieste diurne puisse durer une période plus longue, une pause de sommeil prolongée est généralement appelée simplement une sieste.

Comme de nombreuses autres paroles anglaises, l'étymologie de l'idiome de sieste de chat est simple.Au début des années 1800, les gens ont commencé à utiliser ce trimeintervalles.Il n'est pas rare que le sens de l'idiome comme celui-ci soit attribué à des origines tout aussi simples.

Lorsque certaines personnes s'engagent dans une sieste pour chat, le sommeil peut être très léger.Ces siestes particulières sont si courtes que certaines peuvent les prendre tout en étant debout à un bureau ou peuvent s'amuser pendant quelques minutes tout en regardant la télévision.Parfois, faire une sieste rapide est intentionnelle, tandis que d'autres personnes peuvent s'endormir involontairement.

de plus en plus, les experts en santé recommandent aux gens de faire une sieste quotidienne pour les chats comme moyen de restaurer l'énergie et d'augmenter la productivité du travail.Le célèbre politicien britannique Winston Churchill a été cité comme étant un défenseur des siestes quotidiennes pour précisément cette raison.Les autres personnes estimées notées pour avoir effectué des siestes de jour incluent Albert Einstein, Thomas Edison, Ronald Reagan et Bill Clinton.Les athlètes sont également connus pour savourer une sieste pour chat comme un moyen de se préparer à une prochaine compétition.On pense que ces siestes, également appelées siestes de pouvoir, aident à augmenter la concentration mentale et la vigilance.En tant que chambres calmes avec des chaises ou des canapés confortables désignés pour le repos.Des scientifiques spécialisés dans la recherche sur le sommeil ont publié de nombreuses études sur la façon dont le cerveau bénéficie d'une brève sieste quotidienne.En plus de la vigilance mentale accrue, les employés qui sont autorisés à participer à une sieste de chat quotidienne signalent également des changements d'humeur positifs et une diminution des niveaux de stress.