Qu'est-ce qu'une fracture du stress péronément?
Le péroné est un os dans la jambe inférieure qui est assez long et très mince.Lorsque cet os est nécessaire pour supporter plus de poids qu'il ne le peut, une fracture de contrainte peut se produire.Cette fracture du stress pébéne est essentiellement une petite fissure dans l'os, et elle peut provoquer une douleur modérée à significative pour la victime.La fracture du stress au péroné est beaucoup moins courante qu'une fracture du tibia, qui est l'os plus grand auquel le péroné est attaché, mais il peut se produire, en particulier chez les athlètes ou d'autres personnes qui passent beaucoup de temps à marcher ou à courir.
La fracture du stress au péroné se produit généralement à la suite d'une torsion de la jambe ou des lésions musculaires, et bien qu'il s'agisse d'une blessure moins courante qu'une fracture du tibia, il est tout aussi important de traiter la fracture du stress du péroné correctement et rapidement.Les premiers soins pour la blessure implique le traitement du riz mdash;Ni, le repos, la glace, la compression et l'élévation mdash;et immobilisation.Ces actions empêcheront de nouvelles blessures et aideront à maintenir le gonflement et la douleur au minimum.Le traitement du riz favorisera davantage le flux sanguin vers la blessure, ce qui encouragera la guérison plus rapide.
Le traitement à long terme peut impliquer l'immobilisation de la jambe avec un plâtre ou simplement rester en dehors de la jambe blessée et utiliser des béquilles pendant un certain temps.Des fractures plus petites guériront généralement seules de temps et de repos, bien que des cas plus graves d'une fracture de contrainte pébuleuse puissent être traités de manière chirurgicale.Ceci est extrêmement rare, car la fracture du stress devrait être assez importante pour justifier une opération.
Une fois que la fracture du stress pébéné a eu un peu de temps pour guérir, il sera important pour la personne souffrant de blessure de réhabiliter la jambe.Après plusieurs semaines de séjour à l'écart de la jambe affectée, les muscles et les autres tissus de la jambe auront affaibli ou subi une certaine attrition, il sera donc nécessaire de subir une thérapie physique.Un physiothérapeute expérimenté sera en mesure d'aider la personne à reconstruire les muscles et le bon fonctionnement de la jambe inférieure sans réintégrer le péroné ni provoquer d'autres problèmes qui peuvent prolonger la période de guérison.Une fois le régime de physiothérapie terminé, la personne devra toujours maintenir la force de la jambe par l'exercice.