Qu'est-ce qu'une personne très sensible?

Une personne très sensible (HSP) est quelqu'un qui est plus en phase avec et conscient de lui-même et de son environnement qu'une personne moyenne.La psychologue Elaine Aron a inventé ce terme en 1996 et, grâce à ses recherches et à la recherche d'autres, il a été déterminé qu'un HSP traite les informations sensorielles plus profondément que la plupart en raison des différences biologiques du système nerveux.Cela signifie qu'une personne très sensible est plus facilement affectée par son environnement que la plupart.Cette sensibilité varie d'une personne à l'autre, et un HSP peut être très sensible aux stimuli physiques ou émotionnels, ou aux deux.

Les aspects émotionnels de la sensibilité psychologique varient d'une personne à l'autre.Certaines personnes croient que quelqu'un dont les sentiments sont facilement blessés est une personne très sensible;Bien que cela puisse être un facteur, il y a beaucoup plus.Les humeurs d'autres personnes ont un fort impact émotionnel sur un HSP, et l'humeur d'un HSP peut se transformer en fonction de l'humeur de l'entreprise qu'il garde.Bien que l'introversion soit le trait de la majorité des personnes très sensibles, certains sont extravertis.De même, tous les HSP ne sont pas timides ou ressentent de l'anxiété sociale.

ET LA ESTANCHE EST AUT LE TRAIT D'UN HSP, et des expressions émotionnelles fortes viennent facilement, négativement ou positivement.Un beau morceau de musique peut évoquer des larmes, mais la violence aussi.Être empathique peut être un trait positif mdash;La personne peut ressentir pour les autres et Mdash;Mais cette empathie peut avoir un prix émotionnel pour le HSP en raison du temps passé à envisager les situations des autres. Les symptômes physiques varient également d'une personne très sensible à la suivante.Lorsqu'une personne peut ressentir la piqûre d'aiguille comme une piqûre mineure, un autre HSP peut le ressentir aussi douloureux.De même, les bruits forts peuvent être un non-problème pour certains, alors que cela peut être trop pour un autre, ce qui fait que le HSP se retire dans un endroit calme.Certains peuvent également aimer le parfum de Cologne, tandis que certains HSP peuvent trouver cela écrasant. En tant qu'étudiant ou travailleur, un HSP diffère également des autres.À l'école, un HSP peut ne pas lever la main, car il traite les informations par lui-même.Un HSP n'aime pas nécessairement être le centre d'attention, donc, que ce soit à l'école ou au travail, il sous-perforrera lorsqu'il sera surveillé.En tant que travailleur, une personne très sensible est orientée vers le détail, préfère un environnement de travail calme et ne socialise pas beaucoup.Ce manque d'interaction avec les autres sur le lieu de travail est souvent la raison pour laquelle les personnes très sensibles n'excellent pas dans des positions de haut niveau.