Qu'est-ce qu'un épisode dépressif majeur?

Un épisode dépressif majeur est une période importante de changements d'humeur, de comportement et de psychologie souvent associés à la dépression.Des épisodes dépressifs peuvent se produire une fois ou à plusieurs reprises, et peuvent être le signe d'un trouble de l'humeur plus important, comme le trouble bipolaire.Les experts en psychologie définissent un épisode dépressif majeur comme l'adhésion à au moins cinq des principaux symptômes de déficience négative sur au moins une période de deux semaines.Certains des symptômes communs à un épisode dépressif majeur comprennent les changements de sommeil et d'énergie, les changements d'appétit, la dépression ou l'irritabilité cohérente, le manque de plaisir ou l'intérêt pour les activités quotidiennes et les épisodes de léthargie ou d'agitation.

Le diagnostic d'un épisode dépressif majeur est décrit dans de nombreux manuels de référence en psychologie, y compris le manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, mieux connu sous le nom de DSM-IV.Selon le plan diagnostique, les patients peuvent avoir une combinaison d'au moins cinq critères de qualification à considérer au milieu d'un épisode dépressif majeur.Les symptômes considérés dans le diagnostic ne doivent pas être attribuables à une condition médicale ou induite par le médicament existante.Pour être pris en compte pour le diagnostic, les symptômes doivent inclure des symptômes cohérents de dépression ou un manque marqué d'intérêt ou de jouissance de la vie pendant au moins deux semaines.

Se sentir profondément triste, sans espoir ou déprimé est probablement le symptôme le plus important d'un épisode dépressif majeur.Les pensées de décès ou de suicide peuvent être courantes, et certaines études montrent un lien entre les épisodes dépressifs et un risque accru de suicide.Les personnes éprouvant des sentiments de dépression peuvent passer par diverses manifestations de la maladie, notamment des crises de pleurs, une irritabilité accrue, un engourdissement émotionnel, des symptômes physiques tels que des maux de tête et une fatigue chronique.

Dans un épisode dépressif majeur, le sommeil et les niveaux d'énergie peuvent être considérablement affectés.Dormir trop ou trop peu peut être les deux symptômes d'épisodes dépressifs majeurs, tant que les changements marquent une altération significative par rapport aux habitudes de sommeil normales.Bien qu'il ne soit pas surprenant que ceux qui souffrent d'un manque de sommeil deviennent léthargiques ou constamment fatigués, même les personnes qui dorment bien plus que d'habitude peuvent également se sentir épuisées tout le temps.

L'appétit augmenté ou diminué, ce qui entraîne un gain ou une perte de poids significatif peut être considéré comme un symptôme d'un épisode dépressif majeur.Les personnes souffrant de problèmes d'appétit liés à la dépression peuvent ne pas avoir faim ou avoir constamment faim.Certains peuvent connaître des envies alimentaires, en particulier pour les aliments sucrés ou ceux qui sont riches en glucides.La diminution de l'appétit peut être un symptôme un peu plus courant d'un épisode dépressif majeur.

Un épisode dépressif important peut se résoudre sans traitement psychologique, mais cela peut également être un signe important qu'une personne a besoin d'aide.Les épisodes peuvent être provoqués par des traumatismes aigus, tels que la mort d'un être cher, mais peuvent également être des signes d'un trouble de l'humeur plus large sans cause immédiate.Une personne au milieu d'un épisode dépressive peut être en danger de nuire à sa carrière, à sa relation personnelle ou même à son suicide.L'évaluation psychologique peut aider à déterminer si les symptômes de la dépression peuvent s'ajouter à un épisode dépressif majeur.