Qu'est-ce qu'un Twitch musculaire?

Un contraction musculaire est une petite contraction involontaire causée par un muscle ou un groupe de muscles.Cette contraction mineure mais incontrôlable est souvent visible sous la surface de la peau et peut ressembler à une petite ondulation.Plusieurs fois, les contractions musculaires mdash;également appelé fasciculation et mdash;sont provoqués par le stress et l'anxiété.Ce type de contraction répétitive se produit généralement dans des zones telles que le pouce, la paupière et le mollet.

également décrits comme des spasmes, une variété d'autres facteurs peuvent provoquer des contractions musculaires, notamment la fatigue, l'exercice, la déshydratation et la carence en régime alimentaire.Une contraction musculaire peut se développer après avoir ingéré trop de caféine.Une réaction indésirable aux médicaments sur ordonnance, notamment les œstrogènes, les corticostéroïdes et les diurétiques, peut également provoquer des spasmes musculaires.Lorsqu'un contraction musculaire se produit à la suite de l'un de ces facteurs, il est considéré comme bénin ou inoffensif et disparaît généralement en quelques jours.Les contractions musculaires bénignes sont courantes et ne nécessitent généralement pas de soins médicaux.

Si une personne soupçonne que ses spasmes sont causés par l'exercice, la caféine ou l'anxiété, il y a plusieurs choses qu'il peut essayer de les réduire ou d'éliminer.Il peut vouloir s'étirer avant et après une séance d'entraînement pour détendre les muscles.L'élimination des boissons riches en caféine, comme le soda et le café, peut également aider.Pour réduire le stress, il peut vouloir suivre un cours de yoga ou de méditation.Obtenir de bonnes nuits peut également aider la plupart des gens.

Un contractions musculaires qui dure plus de quelques jours pourrait indiquer une maladie plus grave, y compris une maladie ou un trouble du système nerveux.Les maladies qui provoquent des spasmes musculaires comprennent la sclérose latérale amyotrophique, également connue sous le nom de maladie de Lou Gehrig;dystrophie musculaire;muscles faibles ou myopathie;et atrophie musculaire spinale.Un nerf endommagé conduisant à un muscle peut également produire une contraction musculaire.

En plus des contractions musculaires, les symptômes indiquant un trouble nerveux sont une faiblesse;diminuer la taille des muscles;et les changements dans mdash;ou perte de mdash;sensation.Dans le cas de contractions musculaires à long terme, un médecin peut avoir besoin d'effectuer un examen physique pour déterminer la cause.Le médecin peut également prendre des antécédents médicaux pour aider à faire un diagnostic précis. Il y a plusieurs questions qu'un médecin peut poser pour aider à réduire la cause des contractions musculaires persistantes.Elle peut demander quels muscles les contractions affectent et si elles se produisent habituellement au même endroit.Le médecin peut vouloir savoir combien de temps les contractions durent et à quelle fréquence ils se produisent, ainsi que lorsque le patient les a remarqués pour la première fois.Parallèlement aux antécédents médicaux, de nombreux professionnels de la santé utilisent des tests de diagnostic pour déterminer la cause et la gravité de la fasciculation musculaire prolongée.