Qu'est-ce qu'un nettoyage naturel du côlon?
Un nettoyage naturel du côlon est un nettoyage intestinal pour éliminer les années de toxines, d'impuretés et de matières fécales qui se sont accumulées dans le côlon et les intestins inférieurs.Afin de nettoyer toute autre partie du corps, comme le sang, le foie ou le système lymphatique, le côlon doit d'abord être soulagé des toxines.Si un nettoyage du côlon n'est pas terminé avant de tenter d'autres nettoyages, les toxines seront simplement recyclées dans le sang.
Lorsque nous pensons aux toxines, nous pensons aux produits chimiques, aux médicaments et aux pesticides que le corps a métabolisés.Cependant, la caféine, les aliments frits et raffinés, les viandes, les sodas et même les aliments non digérés de la suralimentation peuvent devenir toxiques.La plupart des herbes utilisées dans les suppléments de nettoyage du côlon naturel ont des propriétés désinfectantes naturelles qui éliminent les toxines ainsi que tous les vers ou parasites que le corps pourrait héberger.
Il existe une variété de nettoyages naturels recommandés par les praticiens holistiques.Ils vont de simples herbes à un jeûne étendu ou à des irrigations du côlon.Certaines personnes sont sensibles à ces procédures, il est donc important d'étudier chaque type de nettoyage naturel du côlon pour en trouver un qui convient.L'âge, l'état corporel et la santé sont importants à considérer lors du choix d'un nettoyage naturel approprié du côlon.
Les symptômes qui suggèrent que vous pourriez avoir besoin d'un nettoyage intestinal sont des ballonnements, des flatulences, une constipation, des maux de tête, une lenteur, des douleurs articulaires, des problèmes de peau, une fatigue et des troubles du sommeil.La plupart des suppléments naturels de nettoyage du côlon sont des herbes qui sont des désinfectants naturels.Ce sont des aides précieuses pour la constipation chronique, la diverticulite et le syndrome du côlon irritable.Les rapports indiquent que le cholestérol peut être réduit jusqu'à 10% à 15% en maintenant un côlon propre et clair.
Triphala est un excellent nettoyage naturel du côlon.Cette formule ancienne provient de la tradition ayurvédique de la médecine.Il se compose d'une combinaison de fruits secs connus en Inde sous le nom d'Amla, Bihara et Harada.Il est disponible sous forme de poudre pour brasser un thé ou sous forme de capsule.Soutenant une digestion saine, Triphala accomplit le nettoyage, la régulation, le renforcement et le tonification du tout dans un seul processus.Parce que c'est un nettoyage naturel du côlon, il ne se dépasse pas ou n'épuise pas les nutriments vitaux comme le font les nettoyants pharmaceutiques.
En plus d'être un nettoyant du côlon, Triphala nettoie et détoxifie le foie, travaille comme un laxatif à base de plantes et probiotique.Cela permet la purification du sang, la réduction du cholestérol sérique et l'hypertension artérielle.Il est excellent pour les personnes qui ont tendance à être acides car elle équilibre le pH du système.
L'argile de bentonite peut également être utilisée pour un nettoyage naturel du côlon.Les tribus indigènes utilisent cette argile pendant des siècles.C'est l'un des nettoyants détoxifiants intestinaux naturels les plus efficaces connus de la science.L'argile absorbe l'eau et les toxines sont dessinées et liées, puis éliminées à travers l'intestin.De nombreuses études ont rapporté que cet argile peut en fait absorber les herbicides, les pesticides et les virus pathogènes.
La balle de psyllium est un autre excellent supplément utilisé comme nettoyage naturel du côlon.C'est une excellente forme de fibre soluble et ses propriétés gélatineuses lient les toxines et aident à les éliminer.L'action de gonflement favorise les selles faciles et naturelles.Les autres fibres solubles comprennent l'orge, les graines de lin, les haricots séchés et les pois, l'avoine et le son d'avoine, les fruits et légumes.Les fibres insolubles, telles que le son de blé et les céréales ne contenant pas de psyllium ou d'avoine ne sont pas aussi efficaces mais sont plus douces sur le système.
L'irrigation colique ou l'hydrothérapie du côlon est considérée comme un nettoyage naturel du côlon lorsqu'il est utilisé avec des liquides naturels, comme le café.Ceux-ci sont excellents pour les personnes qui ont des problèmes de constipation et de selles irrégulières.Une série est recommandée et réglementée, selon le confort du client.Le jeûne, la chaleur, l'eau et les nettoyages à base de plantes sont utilisés dansconjonction pour accélérer les résultats et la récupération.
La plupart des procédures naturelles de nettoyage du côlon comprennent le jeûne sur les jus de fruits et légumes crus, les suppléments d'argile de bentonite, les suppléments de graines de psyllium ou de lin et les probiotiques.Il est très important de nourrir le corps une fois votre nettoyage du côlon terminé.Le bouillon de Bieler a souvent été recommandé pour restaurer l'équilibre du pH du corps et apaiser le système.Les ingrédients comprennent les courgettes, les haricots verts, le céleri et le persil, cuits dans de l'eau pure et en purée.