Qu'est-ce qu'une tension au cou?

Une souche du cou est généralement la conséquence d'une blessure aiguë à la colonne cervicale, qui fait partie de la colonne vertébrale enfermée dans le cou d'une personne.La douleur au cou résulte souvent du stress musculaire dans le cou.Les souches se produisent souvent lorsque la tête d'une personne est fortement jetée en arrière ou en avant, un phénomène connu sous le nom de coup de fouet cervical.La tension du cou peut également être causée par la force d'un objet atterrissant au-dessus de la tête d'une personne.Les dommages aux structures vitales d'une personne, telles que les voies respiratoires ou les vaisseaux sanguins qui fournissent le cerveau, ne font généralement pas partie de la définition d'une souche du cou.

Les accidents de voiture sont l'une des principales causes de tension musculaire dans le cou.Par exemple, si une voiture s'arrête brusquement, une personne qui porte une ceinture de sécurité peut ressentir un coup de fouet cervical.Les personnes qui travaillent dans des emplois qui nécessitent une extension continue du cou peuvent également souffrir d'une tension à l'épaule du cou.D'autres personnes souffrent de tension au cou en raison d'une mauvaise posture répétée pendant leur sommeil ou même lorsqu'elles sont éveillées.

Les souches de cou sont plus courantes que les blessures d'autres parties de la colonne vertébrale, comme les zones thoraciques, lombaires et sacrées.Cela est dû en grande partie parce que la colonne cervicale contient un plus petit nombre de muscles et de ligaments que les autres zones de la colonne vertébrale.Les termes sont parfois utilisés de manière interchangeable par des laïcs.Une tension au cou implique une blessure aux tissus qui se déplacent et se contractent, comme les tendons et les muscles.D'un autre côté, une entorse est généralement le résultat d'une blessure aux structures non déplacées.Par exemple, les nerfs, les vaisseaux sanguins, le cartilage et les ligaments peuvent tous être soumis à une entorse.

Une tension mineure à modérée dans le cou peut généralement être traitée à la maison.Selon le niveau de douleur, le repos au lit peut être nécessaire.Lors du repos, un individu peut souhaiter placer un petit oreiller sous son cou pour fournir un soutien approprié et soulager les moustiques.L'application de la chaleur sur la zone tendue peut également aider à soulager la douleur.De plus, les médicaments de soulagement de la douleur en vente libre peuvent être utiles pour atténuer la douleur.

Avec les soins personnels corrects, la plupart des souches de cou se guérissent après une période de temps.Une personne qui souffre de souches de cou chroniques ou sévères devrait cependant recevoir un examen physique complet par un médecin.Le médecin peut effectuer une imagerie diagnostique et peut utiliser d'autres techniques pour découvrir la source de la douleur.De plus, le médecin peut élaborer un plan pour aider à guérir la tension du cou.