Qu'est-ce qu'une analyse de posture?

L'analyse de la posture est une évaluation de la posture de quelqu'un pour rechercher des signes de blessures, ainsi que de mauvaises habitudes posturales qui pourraient entraîner des blessures à l'avenir.Dans un contexte clinique, ces évaluations des patients peuvent être utiles pour déterminer les origines de la tension posturale et développer un programme de traitement approprié.Cette technique peut également être utilisée pour des choses comme aider une personne à développer un espace de travail plus ergonomique, des chaussures de sport ajustées, etc.La posture neutre met la moindre pression sur les articulations, tandis que des postures comme le respect des articulations en veille ou un trop raide peuvent provoquer des blessures au fil du temps.Dans une analyse de posture, quelqu'un est invité à s'asseoir et à se tenir debout naturellement et peut être pris à travers une série de mouvements simples.Le patient peut être photographié et est également surveillé pour rechercher des problèmes posturaux comme la rupture sur une chaise ou tenir les jambes raideurs en position debout.

En utilisant une analyse de posture, les gens peuvent rechercher les origines des blessures aux articulations et ils peuvent repérer la posture problématiqueCela peut éventuellement conduire à une tension physique.Les patients reçoivent des informations sur la posture correcte et peuvent se faire des exercices liés à l'objectif d'améliorer la posture.Cela peut inclure la physiothérapie, ainsi que des exercices à la maison, avec des visites périodiques pour voir si la posture des patients est plus forte et plus sûre.

Les chiropraticiens offrent souvent ce service dans le cadre de leur travail, fournissant des ajustements chiropratiques et travaillant avec les patients pour limiter l'avenirProblèmes conjoints.Les physiothérapeutes peuvent également effectuer une analyse de posture, souvent lorsqu'ils commencent à travailler avec un patient, pour identifier les problèmes qu'ils doivent résoudre au cours du traitement.Des gens comme les consultants en ergonomie peuvent envisager des problèmes posturaux tout en travaillant avec les clients, pour faire que leurs espaces sont organisés de manière à limiter les problèmes de posture, tels que l'ajustement des chaises pour limiter les objets affaiblissants et en mouvement afin que les gens ne se battent pas et ne stressent pas leur corps.

LorsqueUne analyse de la posture est effectuée, il est important de prendre des positions aussi naturellement que possible, plutôt que d'essayer de redresser ou d'ajuster la posture pour être plus belle.La personne effectuant l'analyse doit voir comment le patient se comporte normalement, plutôt que comment le patient souhaite se comporter.La prise de positions naturelles permettra à l'analyste d'identifier les mauvaises habitudes qui peuvent contribuer au risque de blessure ou d'exacerber les problèmes osseux, articulaires et musculaires.