Qu'est-ce qu'un muscle tiré?

Un muscle tiré se produit lorsqu'un muscle partout dans le corps est étiré au-delà de ses moyens, conduisant à une légère déchirure des minuscules fibres qui composent le muscle.Un muscle tiré est parfois connu comme un muscle tendu, et la condition peut être assez douloureuse, bien que certains cas d'un muscle tiré entraîneront très peu de douleur.Une victime d'une traction musculaire peut ne pas avoir à arrêter l'activité physique dans laquelle il participe si la tension est légère;Des souches plus graves obligeront la personne à arrêter l'activité physique et à se reposer pendant une période significative.

Le traitement du riz est le plus souvent utilisé pour traiter un muscle tiré.Le riz représente le repos, la glace, la compression et l'élévation.Ces actions sont utilisées pour permettre au tissu musculaire de guérir d'elle-même et pour prévenir l'enflure, ce qui peut entraîner plus de douleur et un temps de guérison plus lent.Des cas plus graves d'un muscle tiré peuvent nécessiter plus d'attention au-delà du traitement du riz, mais pour les souches mineures, un repos suffisant est généralement suffisant pour permettre à la blessure de guérir.Une fois que peu ou pas de douleur est ressentie, il peut être nécessaire de participer à une physiothérapie ou à un exercice léger pour relasser le muscle.

Les muscles tirés peuvent survenir pour plusieurs raisons.Lorsqu'une personne étire un muscle au-delà de ses capacités normales, comme cela est susceptible de se produire lors d'événements sportifs, le muscle peut commencer à se déchirer légèrement, entraînant une douleur.Si le muscle supporte une charge qu'il n'est pas préparé à gérer, les fibres musculaires peuvent se déchirer sous le stress.Un impact direct sur un muscle particulier peut également provoquer un muscle tiré, bien que cela soit moins susceptible que d'autres causes.La gravité du muscle tendu variera considérablement en fonction de la cause de la blessure, de la santé globale de la personne et de la force de ce muscle particulier.

Si un muscle s'étend à un point à laquelle les fibres musculaires se déchirent complètement ou des tendons qui relient le muscle à l'os, le muscle tiré est alors connu sous le nom de rupture.Il s'agit d'une maladie grave qui peut entraîner une douleur, un gonflement et des ecchymoses importants.Un muscle rompu est susceptible de se regrouper à une extrémité de sa longueur.Le muscle devra probablement être réparé chirurgicalement s'il se rompt, ce qui signifie que des soins médicaux seront nécessaires dès que possible après la blessure.