Qu'est-ce qu'une échelle de sommeil?

Il existe différents types d'échelles de sommeil utilisées.Un type d'échelle de sommeil évalue le niveau moyen de somnolence d'une personne dans la vie quotidienne.Un autre type d'échelle de sommeil aborde la somnolence diurne, mais aussi la capacité de l'individu à s'endormir et à rester endormie, entre autres facteurs.Une troisième classe d'échelle de sommeil est spécifique à la maladie, comme celles développées pour les patients de Parkinson.Un type supplémentaire d'échelle de sommeil est spécifique à l'âge, par exemple, une échelle développée pour les enfants.

L'échelle de somnolence de Stanford et l'échelle de somnolence d'Epworth ont toutes deux été conçues pour mesurer la somnolence diurne.Les échelles sont courtes et les réponses aux éléments sont autodéclarées.L'échelle de Stanford examine le niveau de vigilance d'une personne à différents moments de la journée.Il peut être utile d’identifier les rythmes circadiens des gens, y compris les heures de pointe de la vigilance.L'échelle d'Epworth fournit une liste des activités quotidiennes et demande aux participants d'évaluer la probabilité de s'endormir au cours de ces activités.

Ni les échelles de Stanford ni d'Epworth ne tentent de déterminer quelles sont les causes de somnolence chez les patients.Une échelle de sommeil qui tente de trouver la cause est l'échelle de sommeil de l'étude des résultats médicaux (MOS).L'échelle MOS aborde la somnolence diurne.Il examine également la capacité des personnes à rester et à s'endormir, à quelle fréquence il dort et pendant combien de temps, si le sommeil qu'il atteint est adéquat pour son style de vie, et tout facteur respiratoire existant qui peut affecter le sommeil comme l'apnée du sommeil.et l'hypersomnie sont toutes deux des plaintes courantes auprès des personnes atteintes de la maladie de Parkinsons.L'échelle du sommeil de la maladie de Parkinsons (PDSS) est un outil de dépistage visuel de chevet utilisé pour identifier les causes nocturnes de mauvais sommeil.Les échelles de résultats dans la maladie de Parkinsons (Scopa-Sleep) sont un instrument d'auto-évaluation utilisé pour évaluer le sommeil nocturne et la somnolence diurne.D'autres échelles ont été développées pour les personnes ayant des problèmes de santé mentale ou une narcolepsie ou qui utilisent différents types de médicaments favorisant le sommeil.

Les personnes d'âges différents auront des activités quotidiennes variables et des facteurs différents qui peuvent influencer leur capacité à dormir ou à une somnolence diurne.L'échelle de somnolence diurne pédiatrique se concentre sur les enfants d'âge secondaire et secondaire.Il pose huit questions selon lesquelles l'évaluation de la fréquence de la somnolence affecte les enfants pendant une journée de routine.Il existe également des échelles qui utilisent des images pour que les jeunes enfants puissent auto-évaluer leurs niveaux de somnolence.