Qu'est-ce qu'un muscle du mollet déchiré?
Un muscle de veau déchiré se produit lorsque l'un ou les deux muscles majeurs de la jambe inférieure sont placés sous une grande tension.Les fibres musculaires sont très flexibles, mais elles peuvent être coupées lorsqu'une force majeure soudaine les fait s'étirer au-delà de leur amplitude de mouvement normale.Les déchirures des muscles du mollet sont courantes chez les athlètes qui jouent des sports à impact rapide et à impact tels que le football et le hockey.Ils peuvent également se produire lors de chutes maladroites ou de course et de saut trop agressifs.Un muscle du mollet déchiré peut généralement guérir en environ deux mois avec des reposs, des remèdes maison, des analgésiques et des exercices de réhabilitation minutieux.
Les blessures du mollet affectent le plus souvent le gros muscle appelé gastrocnémien qui s'étend du genou au tendon d'Achille dans la cheville.Un muscle plus petit et plus profond appelé le soléaire peut également être impliqué dans une blessure majeure.Un muscle de veau déchiré peut se produire lorsque la jambe est étirée, tordée ou affectée avec une grande force.Un joueur de football, par exemple, pourrait subir une blessure au mollet lors d'un plaqueur percutant qui l'amène au sol dans une position maladroite.Les coureurs peuvent également ressentir des larmes s'ils ne parviennent pas à s'étirer et à se réchauffer correctement avant les sprints rapides.
Les médecins classent les blessures musculaires du mollet en trois degrés ou étapes de gravité différents.Les larmes musculaires de la scène sont mineures et la douleur n'est pas débilitante.Lorsqu'une très petite déchirure se produit, une personne peut ressentir une tenue et une douleur dans la jambe pendant plusieurs jours mais toujours pouvoir s'engager dans certaines activités.Les déchirures de l'étape deux entraînent généralement des douleurs vives, une sensibilité et un gonflement modéré.Une déchirure de l'étape trois peut entraîner une douleur et un gonflement intenses qui empêchent un individu de supporter n'importe quel poids sur la jambe blessée.
Un muscle de veau déchiré de scène un seul commence généralement à se sentir mieux dans quelques semaines.Une personne peut accélérer le processus de guérison en reposant la jambe, en appliquant des packs de glace plusieurs fois par jour et en prenant des analgésiques en vente libre.Il est important de s'engager dans des exercices d'étirement légers une fois que les symptômes s'améliorent pour reconstruire progressivement la force.La plupart des médecins suggèrent que des activités intenses devraient être évitées pendant au moins un mois après une blessure au mollet pour éviter d'endommager davantage le muscle.
Un muscle du mollet déchiré qui est accompagné de problèmes majeurs, de gonflement et de mobilité doit être évalué par un médecin.Un médecin peut effectuer un examen physique et éventuellement prendre des rayons X pour déterminer l'étendue des dommages.Il pourrait suggérer de porter une attelle ou une enveloppe de soutien pendant plusieurs semaines pendant la phase de guérison pour éviter la ré-blessure.Les anti-inflammatoires sur ordonnance et les analgésiques peuvent aider les symptômes.Si possible, les patients sont encouragés à assister à des séances de physiothérapie avec des formateurs agréés quelques mois après leurs blessures pour retrouver la force et la flexibilité en toute sécurité.