Qu'est-ce qu'un point de déclenchement?

Un point de déclenchement est une zone de fibres musculaires groupées qui sont localisées dans une petite région.Les praticiens de la thérapie par point de déclenchement croient que ces points peuvent provoquer des douleurs à la fois dans le domaine du déclencheur ainsi que dans d'autres parties du corps.Ceci est souvent appelé douleur référée.On pense généralement que les points de déclenchement provoquent une douleur qui ne peut pas être expliquée par d'autres moyens.Bien que de nombreuses personnes croient que les points de déclenchement sont une source de douleur, il existe peu de preuves scientifiques qui le soutiennent.

Un site de déclenchement peut être décrit de différentes manières.En général, c'est une zone ou un point sur un muscle qui provoque une douleur qui ne peut pas être attribuée à d'autres problèmes tels que le traumatisme ou l'inflammation.Dans la plupart des cas, un point de déclenchement peut être physiquement ressenti physiquement par la manipulation du muscle.Si le point de déclenchement est pressé, il peut également induire la même douleur dont souffre le patient.

Bien que la méthode du site de déclenchement soit utilisée par un grand nombre de praticiens différents, y compris les massothérapeutes et les chiropraticiens, il n'y a toujours pas de moyen formel de le définir.C'est l'une des raisons pour lesquelles de nombreux professionnels de la santé hésitent à prendre la thérapie au sérieux.Il a cependant été démontré qu'avec la formation, un praticien est généralement capable de repérer efficacement les points de déclenchement.

Le syndrome de la douleur myofasciale est la principale théorie derrière la thérapie par point de déclenchement.Ce syndrome se produit lorsque les taches hyperritables affectent les fonctions du système nerveux central.On pense que la douleur qui se produit à la suite de cela survient en raison de points de déclenchement.

Il existe un certain nombre de méthodes de traitement différentes pour les points de déclenchement.Des thérapies telles que l'échographie et la frive à sec sont couramment utilisées afin d'essayer de «décomposer» le site.La massothérapie utilise une pression manuelle afin d'atteindre le même objectif.Il existe également un certain nombre de techniques différentes pour l'auto-traitement des points de déclenchement grâce à l'auto-massage.L'auto-traitement implique généralement d'utiliser le coude ou le genou pour appuyer sur les points car les doigts peuvent se fatiguer relativement rapidement.

Bien qu'en général traite un point de déclenchement afin d'essayer de réduire la douleur est sûr, il y a des situations où elle peut ne pas ne pasêtre conseillé.Par exemple, si l'excès de force est utilisé par quelqu'un qui n'est pas formé, cela peut entraîner des dommages aux organes sous-jacents.Certains professionnels de la santé croient également que les points de déclenchement sont en fait nécessaires pour une fonction saine de certaines articulations.