Qu'est-ce que la bursite du tendon d'Achille?

Achille Tendon Bursite Une blessure qui affecte souvent les coureurs et autres athlètes.Il provoque une douleur dans le talon et présente des symptômes similaires à d'autres problèmes tels que la tendinite d'Achille.La blessure est causée lorsque la bourse mdash;un petit sac fluide qui aide à lubrifier l'articulation et mdash;devient enflammé.Les symptômes de la bursite du tendon d'Achille comprennent la douleur lors de la course et du gonflement sur la zone blessée.

Un sac de bourse est rempli de liquide pour aider à garder les articulations lubrifiées et capables de glisser en douceur.Lorsque ces sacs fluides deviennent endommagés et mdash;Souvent par une surutilisation et une tension répétitive mdash;Ils peuvent causer de la douleur.La bursite du tendon d'Achille est causée par une petite bourse qui est située entre l'os du talon et le tendon d'Achille à l'arrière du pied.

Il existe plusieurs symptômes de la bursite du tendon d'Achille.Le plus courant est la douleur sur la bourse qui est aggravée en marchant ou en courant en montée.La zone peut être tendre à toucher et semble également gonflée.Souvent, les coureurs le remarquent pour la première fois lorsque vous essayez de mettre une paire de chaussures serrée.De plus, la zone de chaque côté de la bourse peut être douce et élastique à toucher.Bien que bon nombre de ces symptômes soient similaires à la tendinite du tendon d'Achille, les blessures ne sont pas les mêmes.

Le traitement pour la bursite du tendon d'Achille commence généralement par le repos de l'articulation blessée.Un athlète peut accélérer le processus en glaçant régulièrement la zone afin de réduire l'inflammation.Il est important de ne pas appliquer de la glace sur la peau sans barrière comme un Tweol car cela peut provoquer des brûlures de glace et des gelures.La glace doit généralement être appliquée entre huit et dix minutes par réglage.

Un physiothérapeute spécialisé dans les blessures sportives est souvent nécessaire pour traiter l'état.En plus de prescrire des anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène, un thérapeute conseille souvent le patient sur le meilleur cours de réadaptation.Cela peut impliquer d'étirer les muscles autour de la zone blessée pour augmenter la flexibilité et renforcer certains muscles afin d'éviter le retour du problème.Il est important pour l'athlète de ne pas effectuer d'activités qui causent des douleurs pendant le processus de réhabilitation.

Dans les pires cas, une injection de stéroïdes peut être nécessaire.Ceci est généralement suivi d'une période de repos avant un retour progressif à l'exercice.Les stéroïdes n'agissent pas comme un analgésique mais agissent plutôt pour réduire l'inflammation.Dans les cas les plus persistants, une chirurgie peut être nécessaire, bien que ce soit généralement assez rare.