Qu'est-ce qu'une échelle de colère?

Une échelle de colère est une évaluation, utilisée pour la recherche clinique ou une utilisation privée, qui mesure la colère d'une personne.Une échelle de colère peut inclure des outils d'évaluation clinique, tels que des logiciels qui peuvent aider les psychologues à traiter les personnes ayant des problèmes psychologiques ou comportementaux.Les outils peuvent également inclure des guides conçus pour gérer la colère chez les enfants, les adolescents et les adultes.

Il est courant pour une échelle de colère d'inclure un test avec une série de questions.Les réponses fournies par la personne qui passe le test d'évaluation peut aider les experts à déterminer les causes de la colère.Cette méthode aide souvent à diagnostiquer les troubles de la colère.L'échelle de la colère comprendra un profil personnalisé de l'individu qui comprendra son nom, son âge et son sexe.

De plus, une échelle de colère peut inclure un graphique.Le graphique ou le graphique indique des niveaux de colère relatifs à divers facteurs, tels que l'agression physique ou passive et la ressentiment.L'échelle est généralement mesurée par des centiles et montrera un score global de colère.

inclus dans une échelle de colère sera des lignes directrices pour interpréter chaque centile.Par exemple, un score de centile de 60 peut indiquer aucune pathologie de la colère, tandis qu'un score de 85 peut indiquer une pathologie de colère modérée à sévère.Des scores élevés de 70 ou plus pourraient indiquer une colère malsaine qui peut nécessiter une participation à un programme de gestion de la colère.

Certaines échelles de colère incluent également quelque chose de communément appelé graphique à tarte.Ce dessin ressemble à une tarte, divisée en sections colorées.Le graphique de tarte illustre les centiles de chaque réponse donnés par l'individu.

Tester la colère en ligne est une autre option que certaines personnes choisissent.Bien que cela ne soit pas conçu comme un substitut aux tests professionnels, il peut mesurer les niveaux de colère ou aider à identifier les problèmes de colère possibles.De plus, les feuilles de travail et les tests de gestion de la colère peuvent être téléchargés en ligne.

Certaines feuilles de travail de gestion de la colère sont basiques et d'autres couvrent un sujet spécifique.Les échelles approfondies sont souvent appelées feuilles de travail de gestion avancées.Beaucoup de ces tests sont gratuits, tandis que d'autres ont besoin de frais nominaux.Les tests de colère en ligne sont principalement conçus pour les adolescents et les adultes.Les échelles de colère pour les enfants sont généralement recommandées par les pédiatres ou les psychologues de l'enfant.

Dans certains cas, une échelle d'expression de colère peut être trop compliquée pour qu'une personne laïque puisse interpréter avec précision.Dans un tel cas, il est recommandé de laisser un expert évaluer une échelle de colère.Une ligne de conduite appropriée pour traiter les problèmes de colère peut être déterminée par un professionnel.