Qu'est-ce qu'un style explicatif?

Le style explicatif est l'attribut psychologique qui implique comment les individus s'expliquent les événements qui se produisent dans leur vie.Les explications peuvent être positives ou négatives et finir par avoir un effet profond sur la personnalité des individus.Les états de l'esprit du cynisme, du pessimisme et de l'optimisme sont également grandement touchés par le style explicatif.

La psychologie moderne a identifié trois aspects clés de cet attribut: personnel, permanent et omniprésent.L'élément personnel implique comment un individu considère la cause d'un événement donné;Il peut voir l'événement comme quelque chose de complètement à faire, ou comme quelque chose causé par des stimuli externes, totalement en dehors de lui-même.Dans l'aspect permanent du style explicatif, l'individu lui explique l'étendue de la cause;Il pouvait le considérer comme fixe et permanent ou comme transitoire et un produit de hasard.La composante omniprésente implique la mesure dans laquelle un individu explique à lui-même les effets de la situation;Il peut le voir comme un problème qui imprègne tous les problèmes de sa vie, ou il peut le voir comme un résultat éphémère d'une cause coïncidente.

Le langage conversationnel quotidien contient d'innombrables exemples de style explicatif.Des déclarations telles que c'était de ma faute et rien ne va jamais dans mon chemin en sont des exemples principaux de style explicatif pessimiste.Des phrases comme celle-ci seront également passées et faciles à venir, faciles à aller sont des illustrations d'un style explicatif optimiste.

Les preuves suggèrent que le style explicatif pessimiste joue un rôle majeur dans le développement du stress, de la maladie mentale et même des maladies physiques.La pratique de la thérapie cognitive cherche à remédier aux problèmes mentaux en modifiant les patients de la pensée négatifs, abordant souvent de front un style explicatif pessimiste des patients.S'il est passé sans contrôle, le pessimisme peut conduire à une impuissance apprise, une théorie psychologique dans laquelle un individu estime qu'il n'a aucun contrôle sur l'issue d'une situation, entraînant une dépression ou d'autres maladies mentales.À l'inverse, un individu ayant un style explicatif optimiste peut cultiver l'optimisme appris, ce qui implique un individu contestant toute explication négative qu'il se donne.croit qu'il contrôle les événements qui l'ont un impact.Les gens qui ont un lieu élevé de contrôle considèrent les événements de leur vie comme des produits de leur propre pensée ou comportement.Ceux qui ont un lieu de contrôle inférieur pensent qu'ils n'ont aucun pouvoir dans les événements de leur vie et sont victimes de circonstances.