Qu'est-ce qu'un nettoyage intestinal?

Un nettoyage intestinal dans une façon d'éliminer les toxines du corps.Beaucoup de gens croient que nous obtenons des toxines de notre style de vie, de notre environnement et des aliments que nous mangeons.Certaines choses telles que l'alcool, le tabac et les médicaments sont également censés mettre des toxines nocives dans notre système.

Beaucoup de gens s'inquiètent des déchets et de la plaque dans le système intestinal.Lorsque ces déchets ne sont pas passés du corps, certains nutritionnistes pensent que ces déchets restants peuvent provoquer des problèmes de poids et de santé.Un nettoyage intestinal peut être utilisé pour se débarrasser de cet excès de matériau.

Les signes que vous pourriez avoir besoin d'un nettoyage intestinal pour se débarrasser des toxines comprennent l'inconfort de l'estomac, le reflux acide et les maux de tête.Certaines personnes pourraient avoir une diarrhée, des parasites et des infections à levures.Faire sortir les déchets et les produits chimiques supplémentaires du corps peut aider avec ces conditions et bien d'autres.

Lorsque vous nettoyez le corps, il aide à détoxifier les organes et les systèmes internes.On pense par beaucoup de purifier le corps des impuretés et des substances toxiques.Les gens prétendent souvent se sentir en meilleure santé et rajeunis après avoir eu un nettoyage intestinal et une meilleure alimentation.

Le régime nettoyant se compose principalement d'aliments crus tels que les fruits et légumes.Lorsque vous suivez ce régime, une personne doit couper tous les sucres, la farine blanche et les aliments raffinés.Il est également recommandé d'éliminer la caféine, l'alcool et le tabac.

Les adeptes des nettoyages intestinaux peuvent utiliser différents suppléments et produits pour nettoyer les intestins et le côlon.Ces types de nettoyage produisent généralement plusieurs selles par jour et aident à éliminer les déchets.Les produits naturels tels que les coques de psyllium, les graines de lin et les enzymes digestives sont souvent utilisées dans ce régime.

La thérapie de nettoyage utilise parfois des quantités élevées de fibres et de laxatifs dans le programme de détoxication.Il est important que la personne qui fait le programme soit en mesure d'utiliser des produits qui ne sont pas bouleversés par son système digestif.Gardez à l'esprit qu'un nettoyage intestinal qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour les autres.

Lorsqu'il est correctement utilisé, les nettoyages intestinaux aideraient non seulement les intestins mais aussi pour le foie, les reins et les systèmes lymphatiques.Certains partisans pensent que cela peut aider à prévenir certaines maladies.

Les individus qui ont eu ces nettoyages ont indiqué qu'ils avaient perdu du poids, se sentaient mieux et avaient plus d'énergie.Les médecins et nutritionnistes homéopathiques recommandent parfois des nettoyages tous les quelques mois.Une personne intéressée à obtenir un nettoyage intestinal devrait rechercher les nettoyages intestinaux disponibles.