Qu'est-ce que la bathophobie?

La bathophobie est une peur des profondeurs.Cela peut inclure des choses comme des puits profonds, des lacs et des piscines, ainsi que de longs couloirs sombres et d'autres types de profondeurs.Généralement, dans une situation où le fond ou la fin de quelque chose ne peut pas être vu en raison de sa profondeur ou de sa ténacité, une personne atteinte de bathophobie connaîtra la détresse et l'anxiété.Les individus bathophobes ont des options de traitement qu'ils peuvent explorer si leur phobie provoque des difficultés personnelles ou sociales.

Les origines des phobies peuvent parfois être difficiles à déterminer.Quelqu'un qui craint les profondeurs a peut-être eu une expérience traumatisante comme se noyer presque en eau profonde ou avoir peur dans un long couloir sombre.Dans d'autres cas, les gens développent des phobies en raison de l'exposition à des histoires effrayantes et des reportages.Cela peut inclure des livres, des films et des rapports audio tels que des histoires à la radio.

Une personne atteinte de bathophobie peut commencer à ressentir des symptômes physiques d'anxiété et de détresse autour des profondeurs, ou lorsque des profondeurs sont décrites ou montrées sur une image.Ces symptômes peuvent inclure la transpiration, une fréquence cardiaque élevée, une pression artérielle élevée, des tremblements et des nausées.Le patient se sent généralement mieux lorsque la source du stress est supprimée.Selon l'intensité de la phobie, quelqu'un peut ressentir des symptômes simplement en pensant aux profondeurs, tandis que dans d'autres cas, il est nécessaire d'être physiquement confronté à l'objet de la phobie pour que le patient réagisse.

La profondeur de peur n'est pas déraisonnable.La plupart des gens ont une prudence naturelle de l'eau qui est si profonde que le fond ne peut pas être discerné, ou des environnements comme les couloirs dans lesquels la fin ne peut être vue.Pour les personnes atteintes de bathophobie, cette prudence entièrement normale autour des profondeurs a été remplacée par une peur intense.Le patient craint souvent de tomber et peut se sentir étourdi ou désorienté même lorsque la situation est en fait très sûre.

Le traitement de la bathophobie comprend généralement la psychothérapie pour explorer les origines de la phobie et essayer de briser la peur.Un psychothérapeute peut utiliser une désensibilisation systématique pour que le patient se sente à l'aise autour des profondeurs, et peut également offrir des médicaments pour traiter l'anxiété pendant que la phobie est maîtrisée.Chaque patient est différent et les approches de traitement peuvent devoir être ajustées pour trouver la méthode qui fonctionne le plus efficacement pour un individu donné.Les personnes qui ne subissent pas de succès immédiat avec le traitement de la bathophobie ne devraient pas désespérer, car ils peuvent simplement avoir besoin de plus de temps ou d'un thérapeute différent.Un bon thérapeute référera un patient s'il estime que le patient serait mieux servi par un autre praticien.