Qu'est-ce que la phobie sanguine?

La phobie du sang est la peur du sang.Pour de nombreuses personnes, une phobie sanguine peut être caractérisée par une réaction intense et irrationnelle à la vue, à l'idée ou à la présence de sang.Les réponses physiques telles que les nausées, les étourdissements, une baisse de la pression artérielle et des évanouissements peuvent suivre.Cette phobie peut être traitée par des psychologues en utilisant des techniques telles que la formation de relaxation, la tension appliquée et la désensibilisation.Certains médicaments peuvent également aider ceux qui souffrent d'une peur du sang.

Les premières réactions au sang peuvent inclure la peur et le dégoût.Le cœur peut courir et la pression artérielle peut augmenter, mais ces augmentations rapides de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle peuvent être suivies par des diminutions soudaines.Les nausées et les étourdissements peuvent en résulter.Contrairement aux autres phobies, les évanouissements peuvent être un véritable occurrence de la phobie sanguine.Jusqu'à 15% des personnes peuvent subir une diminution de la pression artérielle suffisamment importante pour entraîner des évanouissements.

Pour certaines personnes, la peur du sang peut être directement retracée aux antécédents des patients.Des traumatismes personnels ou témoins impliquant du sang pendant l'enfance ou l'adolescence peuvent conduire à une phobie sanguine.Pour d'autres, cependant, une phobie sanguine n'a aucune source apparente.Certains chercheurs postulent que la génétique peut jouer un rôle dans la peur du sang.

Certains experts croient que la phobie sanguine est le résultat naturel d'un mécanisme évolutif.On pense que les évanouissements associés à la phobie sanguine ont joué un rôle clé dans la survie de ceux qui se sont engagés ou blessés pendant la guerre.Il a postulé que les évanouissements ont aidé les survivants morts et les ont empêchés de saigner à mort s'ils étaient infligés à de graves blessures.

Quelle que soit la cause profonde, la phobie peut être traitée.Certaines techniques employées par les psychologues pour traiter la phobie du sang comprennent la formation de relaxation et la tension appliquée.Ces thérapies peuvent aider les patients à se détendre et à tendre les muscles de leur corps.La tension appliquée peut être particulièrement utile à ceux qui anticipent une baisse de la pression artérielle à la vue du sang.La tension stratégiquement des muscles dans les bras, le tronc et les jambes pendant environ 15 secondes peut augmenter la pression artérielle et empêcher les phobies sanguines de s'évanouir.

La peur du sang peut également être traitée avec une thérapie cognitivo-comportementale et des médicaments contre l'anxiété.Les procédures de désensibilisation peuvent être subies afin que le patient puisse faire face à l'idée et à la vue du sang sans avoir de réaction physique.Par exemple, un patient peut être exposé aux stimuli sanguins et apprendre à faire face à sa présence.