Qu'est-ce que la fatigue du diabète?
La fatigue du diabète est le résultat d'une disparité dans la glycémie.Le corps a besoin de l'insuline hormonale pour transformer le glucose, un type de sucre dans le sang, en énergie.Lorsque le corps a des difficultés de métabolisme, le sucre traverse la circulation sanguine comme une énergie non convertie.Cela fait que le corps a une quantité insuffisante d'énergie, provoquant l'épuisement.La fatigue du diabète peut être à la fois mentale et physique et est un signe d'alerte précoce du diabète.
Les individus souffrant de fatigue physique ne pourront pas déplacer les muscles comme ils le feraient normalement.La fatigue physique peut exister dans les bras ou les jambes ou dans tout le corps.Une personne physiquement fatiguée doit proposer un effort substantiel pour terminer les activités quotidiennes.
La fatigue du diabète peut également affecter une personne mentalement.Avec la fatigue mentale, une personne est toujours fatiguée et aspire à dormir tout le temps.En plus d'une sensation de somnolence, la fatigue mentale peut entraîner un manque de concentration.Les autres symptômes qui sont souvent associés à la fatigue du diabète comprennent une soif et une faim excessives, ainsi que la nécessité d'aller constamment aux toilettes, de troubles de la vision et d'irritations cutanées.
La fatigue se produit chez les personnes atteintes de diabète de type 1 lorsque le pancréas est incapable de fabriquer aucune insuline.Le sang contient du glucose, mais l'insuline n'est pas disponible pour être prise par les cellules.Les personnes souffrant de diabète de type 2 n'obtiennent pas suffisamment d'insuline pour répondre aux besoins du corps, ce qui provoque également de la fatigue.La fatigue du diabète peut également être provoquée par des conditions telles que l'obésité, les affections rénales, l'hypertension et les maladies coronariennes.
Lorsque le taux de sucre dans le sang des personnes reste constant, la sensation d'épuisement diminuera.Si une personne souffre de fatigue du diabète, il y a des changements de style de vie qu'il peut apporter au début du diabète.Une personne peut perdre des kilos en trop jusqu'à son arrivée à son poids corporel approprié.D'autres modifications qu'un individu peut apporter comprennent une alimentation saine, de l'exercice et de dormir suffisamment.
Dans les cas où les changements de style de vie ne fonctionnent pas, une personne peut avoir besoin de recourir à d'autres méthodes.Cela peut inclure des médicaments oraux ou des photos d'insuline.Au cours des cas plus avancés de fatigue du diabète, une personne devra continuer à manger correctement, à faire de l'exercice et à dormir beaucoup.
Les techniques supplémentaires pour lutter contre la fatigue comprennent les techniques de relaxation.La méditation, la visualisation des images positives et la pratique des exercices de respiration aident à réduire les niveaux de stress et à réduire la pression artérielle.Maintenir une attitude positive et accepter sa condition peut également aider à lutter contre la fatigue.