Qu'est-ce que le chagrin privé de leurs droits?

Chaggle privé de leurs droits décrit la douleur sur une perte qui ne peut pas être exprimée en raison de concepts sociétaux, de préjugés ou de malentendus simples.Cela peut se produire lorsqu'une personne ou une relation bien-aimée qui n'était généralement pas connue est perdue, ou lorsque la perte s'est produite de manière inhabituelle.De nombreux psychologues conviennent qu'il est important de pleurer ouvertement et de demander un soutien lorsqu'il traverse une période de deuil;Si une personne souffre d'un chagrin privé de leurs droits, elle peut vouloir demander de l'aide à un professionnel lorsque les proches ne peuvent pas ou n'écouteront pas ou ne comprennent pas.

L'avortement et la fausse couche sont deux situations communes qui peuvent provoquer un chagrin privé de leurs droits.Les femmes qui ont des avortements peuvent être supposées à tort ne pas se sentir bouleversées ou tristes à l'égard de la situation, ou peuvent rencontrer un manque franc de compassion de certains de ceux qui ne sont pas d'accord avec l'avortement en général.Lors d'une fausse couche, la femme qui a perdu le bébé peut aller rapidement, car le bébé n'était même pas encore né.Les hommes impliqués dans les deux situations sont souvent totalement ignorés, leurs sentiments de perte ou de chagrin présumées étaient moins car ils ne portaient pas réellement le bébé.

Le chagrin privé de leurs droits peut se produire sur la perte d'une personne ou d'une relation qui n'a pas été approuvée par la famille et les amis des partis en deuil.Dans un climat intolérant, une personne en deuil peut ne pas avoir de débouché pour exprimer la douleur sur le partenaire gay dont sa famille désapprouvait, le deuxième conjoint que les enfants n'ont jamais aimé, ou même le partenaire extraconjugal qui n'a jamais été divulgué.Dans ces situations, il devient important de demander de l'aide ailleurs, comme un thérapeute ou un groupe de soutien en ligne anonyme.Généralement, la dernière chose dont une personne en deuil a besoin est un rappel de ses amis ou de sa famille à quel point il est seul dans le chagrin.

Une autre cause possible de chagrin primé est lorsque la personne en deuil est critiquée pour le deuil trop longtemps, ou attaqué pour avoir une attitude négative.Certaines stratégies sociales populaires reposent sur l'idée d'une lèvre supérieure raide et d'une perspective positive, ce qui peut entraîner un jugement ou une impatience avec les personnes qui refusent d'arrêter de se sentir triste ou de deuil.De nombreux experts conviennent que chaque personne traite du chagrin à sa manière et qu'il n'y a pas de «bonne» temps psychologique à pleurer pour une perte.De plus, faire pousser de vraies émotions telles que la colère, la peur et la tristesse peut provoquer une allongement du processus de deuil, car la personne en deuil n'a pas de débat émotionnel sûr pour ces sentiments et peut les réprimer.

Une chose merveilleuse à propos de notre monde est qu'il y a généralement des gens quelque part qui valideront et sympathiseront avec presque tous les types de chagrin.Une simple recherche sur Internet sur les groupes de soutien au deuil apparaît des milliers de babillards électroniques et de forums qui accueillent les personnes traitant de presque tous les types de pertes.Si un cercle d'amis et de famille n'offre ni soutien ni sympathie, il est important de trouver d'autres ressources pour gérer le chagrin primé.Les groupes de soutien et les conseillers en deuil peuvent être d'excellents débouchés pour le chagrin qui ne peuvent autrement être exprimés.