Qu'est-ce que l'insécurité émotionnelle?

L'insécurité émotionnelle est un sentiment d'avoir une faible estime de soi.La plupart des gens ont un certain niveau d'insécurité émotionnelle et peuvent être plus ou moins peu sûrs en fonction des circonstances ou de l'humeur externes.Les insécurités peuvent découler de l'expérience antérieure et commencer généralement dans la petite enfance, la recherche de renforcement en tant que personne se développe à l'âge adulte.Bien qu'un certain niveau d'insécurité soit normal, les personnes qui sont très peu sûres émotionnellement ont peut-être développé des moyens de gérer leur insécurité qui peuvent leur rendre difficile de se relier à d'autres de manière saine.

Selon certains psychologues, un sens sain deL'estime de soi est développée pendant la petite enfance des personnes et très jeune enfance.Les jeunes enfants dont les besoins sont assistés à développer rapidement l'attitude émotionnelle selon laquelle ils méritent la sécurité, la sécurité et l'accomplissement de leurs désirs, tandis que les enfants dont les besoins ne sont pas satisfaits se demandent s'ils méritent de faire satisfaire ces besoins.Bien que cette théorie n'explique pas tous les cas d'insécurité émotionnelle, de nombreux peuples insécurités semblent provenir d'événements de la petite enfance.Une fois que ce modèle de pensée a été lancé, le renforcement de la croyance est recherché, entraînant l'accumulation de plus de preuves d'indignité à avoir des besoins, ignorant les preuves du contraire.

Une certaine insécurité émotionnelle est considéréeTous ses besoins ont répondu dès qu'ils surviennent.Ces insécurités peuvent entraîner des doutes sur les capacités d'une personne ou l'anxiété concernant les relations interpersonnelles.Pour la plupart, les gens sont en mesure de surmonter leurs insécurités et de vivre une vie relativement normale, surtout lorsqu'ils sont capables de comprendre et de s'adapter aux insécurités des autres dans leur vie.

Bien que tout le monde ait une insécurité émotionnelle, certaines personnes sont si peu sûres queIl interfère avec leur capacité à s'engager avec les autres de manière saine.L'insécurité peut conduire à la timidité et au désir de se retirer de la société.Il peut également se manifester comme des comportements qui compensent et masquent les sentiments de faible estime de soi, comme l'agression, l'arrogance et la nécessité de dominer les autres.Une personne peut manifester tout ou partie de ces comportements à des degrés divers, selon le niveau d'insécurité.

L'insécurité émotionnelle est normale, mais dans de nombreux cas, elle n'est pas souhaitable.Les personnes qui souhaitent surmonter leurs insécurités travaillent souvent avec un thérapeute pour déterminer leurs raisons de se sentir comme si elles ne méritent pas de faire répondre à leurs besoins.En travaillant sur ces questions, les gens peuvent réduire leurs sentiments d'insécurité et commencer à nouer des relations plus saines.