Qu'est-ce que la somatique intégrative Hakomi?

Hakomi La somatique intégrative est une forme de carrosserie thérapeutique qui s'appuie sur certains attributs attribués à la philosophie taoïste et bouddhiste.Ces qualités comprennent la compassion, la douceur, l'intuitivité organique et la pleine conscience.Développé au milieu des années 1970 par le thérapeute, Ron Kurtz, Hakomi Integrative Somatics reflète également les principes de plusieurs thérapies corps-esprit contemporaines, telles que la bioénergétique, l'hypnose et la programmation neurolinguistique., Comment restez-vous en relation avec ces nombreux royaumes?En termes simples, cette requête vise à provoquer une exploration du vrai moi par opposition à l'identité habituellement projetée dans le monde.Selon les principes fondamentaux de la somatique intégrative de Hakomi, le vrai moi est défini par l'aboutissement des souvenirs et des expériences passés.L'objectif de la somatique intégrative de Hakomi est d'aider l'individu à découvrir ce matériau central à partir de laquelle les modèles d'esprit et de corps émergent.Ces modèles sont appelés attitudes automatiques.

Les attitudes automatiques résident, bien sûr, dans l'inconscient.Ils façonnent la perception de soi et caractérisent ce qui semble être des comportements intrinsèques, des traits de personnalité et du tempérament émotionnel.Même la posture corporelle et les manières sont perçues comme étant régulées par des attitudes automatiques.Le rôle de la somatique intégrative de Hakomi est de mettre ces croyances et motifs dans l'esprit conscient pour une exploration et une évaluation approfondies.Plus important encore, la somatique intégrative de Hakomi s'efforce de les recadrer. Bien que la somatique intégrative de Hakomi implique un degré de carrosserie pratique, cela implique également beaucoup d'expression verbale.Il peut également inclure la participation à des situations expérimentales, tempérée par un environnement sans jugement et sûr.En fait, il existe trois étapes de base dans la thérapie de somatique intégrative de Hakomi conçue pour promouvoir un voyage sûr de la découverte à dépasser les matériaux de base limitatifs.

La première tâche du praticien est d'établir un rapport avec le client.Le thérapeute peut alors introduire progressivement une variété de techniques conçues pour révéler, voire déclencher - des réponses dictées par les attitudes automatiques existantes du client.Enfin, l'objectif est de permettre au client de réorganiser son matériel principal, en riant des attitudes automatiques de réaliser la croissance personnelle.De plus, la progression du travail dépend de la volonté de l’individu à l’auto-étude et à l’auto-évaluation.En fait, au cœur de la somatique intégrative de Hakomi se trouve la conviction que le travail doit rester auto-dirigé afin d'obtenir des récompenses significatives.

Étant donné que le matériel central d'un individu peut prendre en compte une variété de conditions physiques et psychologiques, la somatique intégrative de Hakomi aun nombre tout aussi varié d'applications.Ce travail peut être particulièrement bénéfique pour les survivants de traumatisme et d'abus.Hakomi Integrative Somatics a également une place en groupe, comme le couple et la thérapie familiale.