Qu'est-ce que l'hypomanie?

L'hypomanie est un état persistant d'humeur élevée et énergique qui se produit pendant quatre jours ou plus.Ce terme signifie «en dessous de la manie», une référence au fait que les personnes atteintes d'hypomanie ne sont pas dans un état maniaque, mais sont plus élevées et agitées que les personnes d'humeur neutre.Ils conservent leurs liens avec la réalité et sont généralement capables de procéder à des activités quotidiennes comme d'habitude.Cependant, cette humeur peut être dangereuse car il y a certains changements d'attitude qui y sont associés qui peuvent mettre les gens en danger.

Ce type d'humeur est le plus souvent observé chez les personnes atteintes de trouble bipolaire, bien qu'elle puisse également être observée avec des personnes schizo-affectivestrouble ou cyclothymie.Parfois, il est déclenché par des médicaments.Les médicaments utilisés pour la gestion des troubles de l'humeur peuvent contribuer au développement de l'hypomanie et parfois d'autres médicaments peuvent également le faire.

Une personne souffrant d'hypomanie peut ressentir une variété de symptômes.Les gens peuvent avoir l'impression de voler haut, avec un sentiment gonflé d'estime de soi, de but et de capacité.Il n'est pas rare de faire de grands plans, de s'engager dans des activités ambitieuses et de participer à un comportement téméraire.La personne peut conduire à grande vitesse, ne pas observer les précautions de sécurité dans des situations dangereuses, et autrement se mettent en danger.

ait, n'est pas nécessairement sans relâche, bien que l'hypomanie soit souvent caractérisée par la gaieté et le bonheur.Les gens peuvent également ressentir l'irritabilité et les sautes d'humeur, où leurs humeurs changent très rapidement sans cause apparente.Ils ont également tendance à dormir moins, à parler plus et à se sentir inondés ou submergés d'idées.Pour certaines personnes, l'hypomanie se traduit par une productivité extrême, et ils peuvent terminer des projets, être plus concentrés sur le travail et même acquérir de nouvelles compétences pendant un épisode hypomanique. Cette humeur peut persister pendant des jours, des semaines ou même plus.Il peut progresser dans la manie ou reculer dans la dépression, et l'issue d'une période d'hypomanie n'est pas toujours prévisible.Certaines personnes peuvent considérer l'ambiance comme un positif, profitant de la productivité et de l'intérêt accrus pour la socialisation.D'autres peuvent le voir comme une source de préoccupation en raison des inquiétudes qu'ils peuvent développer une manie ou une dépression plus extrême. Les médicaments peuvent aider à gérer les conditions associées à l'hypomanie et à émousser l'hypomanie elle-même.Certains patients bénéficient également de la thérapie, des groupes de soutien avec des personnes similaires, de l'exercice et d'autres mesures.Un professionnel de la santé mentale peut évaluer et fournir des conseils et une assistance.