Qu'est-ce que le pré-diabète?

Les personnes qui ont un pré-diabète ont une glycémie plus élevée qu'elles ne devraient l'être mais pas assez élevée pour être diagnostiquée comme le diabète de type 2.La condition est assez courante aux États-Unis et affecte environ 57 millions de personnes, dont certaines ne savent peut-être pas qu'elles ont la condition car elle est généralement asymptomatique.Le pré-diabète, anciennement connu sous le nom de diabète limite ou de tolérance aux glucose altérée, conduit généralement au diabète de type 2 à moins que le patient ne prenne des mesures pour prévenir ou inverser la condition.Ou utilisez de l'insuline pour métaboliser le glucose ou le sucre, trouvé dans de nombreux aliments.Le sucre s'accumule ensuite dans le sang et peut endommager le cœur, les reins et le système nerveux central.Les personnes qui souffrent de diabète de type 2 présentent un risque plus élevé de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.De même, les personnes atteintes de pré-diabète risquent également un risque plus élevé de ces conditions.

Bien que les risques soient élevés, beaucoup de gens ne savent pas qu'ils ont un pré-diabète.L'American Diabetes Association (ADA) recommande que les adultes en surpoids et plus de 45 ans parlent avec leur médecin de l'essai pour la maladie.Il y a deux tests pour le pré-diabète, qui mesurent tous deux le niveau de glucose dans le sang.Les deux tests sont considérés comme tout aussi efficaces.

Avant de passer l'un ou l'autre test, le patient doit jeûner pendant au moins huit heures.Pour le premier test, connu sous le nom de test de glucose plasmatique à jeun, un échantillon de sang est prélevé et le niveau de glucose est mesuré.Si le glucose se situe entre 100 et 125 mg / dL, le patient a un pré-diabète.Pendant le test de tolérance au glucose oral, un patient glucose est testé après un jeûne.Il ou elle boit ensuite quelque chose de riche en sucre et fait tester le sang après deux heures.Si le niveau de glucose se situe entre 140 et 199 mg / dL après deux heures, il est pré-diabétique.

Une fois qu'une personne a été diagnostiquée avec un pré-diabète, il peut prendre des mesures pour ralentir la progression vers le type 2diabète ou même inverser la condition.Les patients qui perdent environ 5% de leur poids corporel ralentissent ou empêchent le développement du diabète.Les patients peuvent également bénéficier d'une augmentation de l'exercice et d'un changement de régime alimentaire, comme réduire les bonbons et s'assurer de manger des repas nutritifs.La réduction des comportements risqués, comme le tabagisme et le travail pour abaisser la pression artérielle et le cholestérol, peut également réduire les patients des patients de développer des maladies liées au diabète.