Qu'est-ce que la culpabilité des survivants?

La culpabilité des survivants, également connue sous le nom de culpabilité des survivants, est un état psychologique qui pourrait arriver à un individu qui vit à travers un événement douloureux ou traumatisant que d'autres n'ont pas survécu.En tant que condition psychologique, la culpabilité des survivants n'a été identifiée que dans les années 1960.Il a d'abord été pris en compte par les psychologues étudiant des personnes qui ont survécu à l'Holocauste de la Seconde Guerre mondiale.Au cours des décennies suivantes, il a été observé chez d'autres qui ont vécu des événements traumatisants, et il est devenu reconnu comme une condition qui pourrait être appliquée de manière générale à tous les humains.Certaines victimes de traumatismes pourraient se demander pourquoi quelque chose de mal leur est arrivé, mais les personnes souffrant de survivants cultivent se demander souvent pourquoi quelque chose de pire mdash;en particulier la mort mdash;ne leur arriva pas.

Les symptômes de la culpabilité des survivants varient avec la personne et les circonstances, mais incluent caractéristiquement des éléments d'instabilité émotionnelle, du sommeil perturbé, des cauchemars et du retrait social, ainsi que de la dépression, de l'anxiété et des plaintes physiques.Émotionnellement, une personne souffrant de culpabilité des survivants peut se sentir pleine de honte, triste, impuissante, impuissante, sans valeur et indésirable.Face à l'événement, son sens de base de base a été considérablement modifié.Le survivant pourrait même penser qu'il était responsable de ce qui s'était passé.

GNOP SALER, Les professionnels de la santé mentale considèrent la culpabilité du survivant comme un mécanisme psychologique que certaines personnes pourraient utiliser pour les aider à faire face à l'événement.Cela pourrait agir comme un moyen d'empêcher l'expérience de devenir dénué de sens.La culpabilité des survivants pourrait également servir de méthode pour punir le survivant pour survivre et une défense contre le sentiment d'impuissance. Initialement, la culpabilité des survivants a été considérée par les professionnels de la santé mentale comme un trouble spécifique, mais il est devenu reconnu comme un symptôme important ou un signe d'avertissement de la présence d'un trouble de stress post-traumatique (SSPT).Cette forme de culpabilité est souvent considérée comme n'arrivant qu'aux personnes qui survivent à une expérience mortelle personnellement, comme une épidémie, un accident, une catastrophe naturelle ou un combat.En fait, cependant, la culpabilité des survivants pourrait également arriver aux personnes qui reçoivent une greffe d'organe, à vivre une réduction des effectifs lorsque les collègues sont licenciés, doivent faire face au suicide d'un ami ou d'un membre de la famille ou d'une autre expérience difficile, mais pas nécessairementÉvénements potentiellement mortels. Les gens faisant face à la culpabilité de Survivor pourraient bénéficier de la consultation d'un conseiller ou d'un psychologue formé à une thérapie de deuil.Il peut être utile pour eux de parler avec des amis ou des membres de la famille pour réduire les sentiments d'impuissance ou de retrait.Le retour aux routines quotidiennes le plus rapidement possible peut également commencer à restaurer des sentiments de normalité et d'estime de soi.