Qu'est-ce que la thanatophobie?

La thanatophobie est un type de phobie qui a à voir avec la peur de la mort imminente.La condition est étroitement associée à la nécrophobie, qui est généralement décrite comme la peur des choses mortes.Comme pour la plupart des phobies, la thanatophobie peut être déclenchée par des événements de vie tels que des traumatismes physiques, des problèmes émotionnels comme la dépression ou l'anxiété, ou même être provoqués par la perte soudaine d'un être cher.La recherche de traitement des professionnels de la santé est souvent nécessaire pour surmonter la phobie et recommencer à profiter de la vie.

L'un des principaux symptômes de la thanatophobie est une inquiétude constante concernant la possibilité de mourir dans un avenir proche.Alors que de nombreuses personnes éprouvent ce type de peur à court terme, comme lorsqu'ils sont confrontés à une opération, les thanatophobiques peuvent être en parfaite santé mais sont toujours obsédés par l'idée de la mort.La phobie peut devenir si grave que le travail et les relations sociales sont affectés négativement que l'obsession de la mort continue d'augmenter.

Il existe également plusieurs manifestations physiques qui peuvent survenir en raison de la thanatophobie.La bouche sèche, le problème de sommeil, les crises d'anxiété et le rythme cardiaque rapide sont très courants.Le tremblement, généralement à partir des mains, peut commencer par des épisodes intermittents qui augmentent progressivement de la fréquence et de la gravité.La condition prive souvent l'individu de la capacité de profiter des activités qui ont autrefois apporté beaucoup de plaisir et endommagent les relations difficiles à réparer.Un sentiment général de désespoir peut entraîner des changements dans la routine qui sapent l'efficacité sur le lieu de travail ainsi que de détruire les relations avec les êtres chers.

Un sentiment de non-contrôle est un autre symptôme qui est souvent présent.Au fil du temps, la thanatophobie peut conduire au développement de la nécrophobie, ce qui fait que l'individu développe une peur des cadavres ainsi qu'une peur des cercueils en général.À ce stade, l'individu peut avoir une telle peur prononcée d'objets comme les pierres tombales que la visite des tombes de ses proches dans les cimetières devient impossible.

Le cours du traitement de la thanatophobie implique souvent une combinaison de médicaments et de thérapie.Les médicaments peuvent aider à calmer les épisodes de peur et d'anxiété, tandis que la thérapie peut aider à aider lentement l'individu à ajuster son état d'esprit afin que les pensées de mort ne fassent pas partie de la routine quotidienne.Il n'y a pas de traitement unique qui garantit l'élimination de cette phobie.Comme d'autres types de phobies, le traitement de cette condition nécessite beaucoup de patience et d'engagement, et peut nécessiter plusieurs années pour surmonter.