Quel est le lien entre les abus et l'estime de soi?

L'abus et l'estime de soi sont liés de plusieurs manières, mais le lien le plus courant est que les abus peuvent provoquer une faible estime de soi.Le lien réel entre les abus et l'estime de soi peut se manifester de plusieurs façons, et il y a souvent un niveau de causalité intermédiaire impliqué.Malheureusement, la résolution de la situation abusive ne renvoie pas toujours l'estime de soi à des niveaux positifs, car les effets des abus peuvent être permanents.Selon le type d'abus, diverses thérapies peuvent être appropriées pour réduire les liens entre les abus et l'estime de soi.

L'une des façons les plus courantes dont les abus et l'estime de soi sont liés aux enfants.Les enfants maltraités ont généralement une faible estime de soi et n'ont peut-être jamais eu l'occasion de développer les compétences personnelles nécessaires pour maintenir une image de soi positive.La faible estime de soi peut être un moyen d'identifier les abus, bien que cette qualité ne soit pas suffisante pour pointer des abus.Malheureusement, les abus et l'estime de soi peuvent être liés pour le reste de la vie des enfants, dans la mesure où l'enfant cherchera inconsciemment des situations abusives en tant qu'adulte en raison d'une faible estime de soi.être plus bas lors d'une relation abusive.La violence physique peut provoquer une faible estime de soi, mais la violence émotionnelle est souvent beaucoup plus préjudiciable à la valeur personnelle d'une personne.La violence émotionnelle se produit souvent sur de longues périodes, et la victime peut même ne pas savoir qu'il est maltraité.Les schémas causés par la violence émotionnelle peuvent être beaucoup plus difficiles à identifier et à remédier que ceux causés par la violence physique parce qu'ils sont plus subtils.

Lorsque des abus se sont produits dans la vie d'une personne, mais il ne reconnaît ni ne se souvient de cet abus, du dommageLes effets peuvent encore provoquer une faible estime de soi.Les modèles développés pendant la période d'abus peuvent se poursuivre même si les abus ne se souviennent pas.La thérapie est essentielle pour développer les compétences nécessaires pour retrouver l'estime de soi normale, et la recherche d'aide thérapeutique à une faible estime de soi peut même révéler des antécédents d'abus ou des modèles abusifs actuels.

Parfois, ce lien entre les abus et l'estime de soi est inversé etCertaines personnes affirment que les personnes ayant une forte estime de soi sont moins vulnérables aux abus que ceux qui ont une faible estime de soi.Cela peut être vrai, mais les raisons pour lesquelles c'est vrai sont souvent très complexes.Par exemple, les agresseurs ont tendance à s'attaquer aux personnes à faible estime de soi, mais les personnes ayant une faible estime de soi ont également tendance à croire qu'elles ne méritent pas d'être dans une relation amoureuse.La lutte contre la faible estime de soi est importante pour la santé et peut empêcher une personne de subir des abus.