Quel est le lien entre l'alcool et les sautes d'humeur?

L'alcool est souvent considéré comme un stimulant en raison du sentiment d'euphorie qu'une personne ressent après un ou deux verres.Cependant, rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité.L'alcool est en fait un puissant dépresseur qui provoque des changements chimiques dans le système nerveux central et le cerveau.Une relation directe existe non seulement entre l'alcool et les sautes d'humeur, mais aussi entre l'alcool et l'anxiété, la dépression, la mémoire, la concentration et le jugement.

Le cerveau humain est composé d'environ un billion de cellules nerveuses appelées neurones.Les neurones communiquent entre eux via des neurotransmetteurs électriques et chimiques, permettant d'envoyer des messages dans tout le corps.Les messages servent à maintenir la cognition, le rythme cardiaque, les fonctions pulmonaires, l'humeur et d'innombrables autres processus.La relation entre l'alcool et les sautes d'humeur entre en jeu si la transmission de ces signaux critiques est ralentie, bloquée ou interrompue.L'alcool entrave la capacité des neurones à diriger les systèmes corporels au bon rythme, et il affecte négativement un cerveau individuel, un cortex cérébral et un système limbique..Le rôle des alcools dans les sautes d'humeur est le résultat d'un scénario de cause à effet direct dans lequel la substance enivrante ralentit ou arrête les messages aux parties nécessaires du cerveau.La consommation de trop d'alcool fait non seulement oublier les noms, les dates ou les chiffres, mais cela fait également oublier le cortex cérébral et le système limbique.Cette perte de sa capacité cognitive et du contrôle émotionnel pourrait être temporaire, mais dans le cas d'une abus à long terme d'alcool, elle peut parfois être permanente.

Un lien entre l'alcool et les sautes d'humeur est encore illustré par l'influence des liqueurs sur les endorphines et la sérotonine.Le premier est une substance dans le cerveau qui aide la relaxation, et la seconde est un neurotransmetteur qui joue un rôle majeur dans le contrôle des pics émotionnels et des vallées.L'interruption des neurotransmissions causée par l'alcool oblige le cerveau à fonctionner sans rétroaction de toutes ses parties.Il tente de compenser cet état aveugle en envoyant un signal qui libère des quantités excessives de sérotonine et d'endorphines.Le corps et l'esprit sont confus par cette libération massive, conduisant une personne qui est sous l'influence de l'alcool à sembler parfois extatique en un instant et violemment en colère dans la suivante.

Les chercheurs croient que le lien entre l'alcool et les sautes d'humeur est partiellement dépendantesur la fréquence que l'on boit.La quantité d'alcool consommée régulièrement est un autre facteur, tout comme la composition génétique.L'alcoolisme et l'intolérance à l'alcool sont des traits héréditaires et si l'abus est identifié tôt, certains des dommages infligés au cerveau peuvent souvent être inversés.