Quel est le lien entre la colère et le ressentiment?

La colère et le ressentiment sont liés parce que la colère envers une personne ou une entité qu'un individu abrite pendant longtemps peut se transformer en ressentiment.La colère est une émotion qui est souvent ouvertement affichée à la surface, généralement pendant une courte période.Le ressentiment, en revanche, pourrait se manifester par un comportement passif-agressif, des commentaires jarquois ou un manque de réactivité.Le ressentiment est plus difficile à repérer que la colère et pourrait résulter d'une colère qui n'a pas été traitée sur une longue période.

La colère et le ressentiment sont des émotions qui sont considérées comme négatives.La colère, cependant, peut être saine dans certains cas.Une personne qui est victime d'intimidation, par exemple, pourrait se mettre en colère à ce sujet et utiliser cette colère pour prendre des mesures concrètes, comme prendre pour lui-même ou informer les autres de l'intimidation, donc cela s'arrêtera.La personne intimidée, en revanche, pourrait décider qu'il a trop peur de se défendre, ou qu'il n'en vaut pas la peine, et renforce le ressentiment, basé sur la colère réprimée envers ses agresseurs.Réprimant la colère, qui se transforme en ressentiment, n'est presque jamais une émotion saine ou positive, à moins que l'affichage carrément de la colère ne puisse entraîner un dommage physique ou une mort.une autre personne ou situation.Beaucoup de choses peuvent rendre les gens au ressentiment ou en colère.Être traité injustement au travail ou dans une relation, perdre une grande opportunité en raison des activités malveillantes ou de la négligence d'une autre personne, et d'être insultés sont toutes des raisons pour lesquelles les gens pourraient se mettre en colère et un ressentiment.Les raisons pour lesquelles les gens se sentent en colère ou deviennent pleins de ressentiment sont nombreux et sont uniques à différentes personnes et leurs situations, leurs expériences de vie, les relations et les états émotionnels.

La colère et le ressentiment peuvent tous deux provenir de la même source, bien que le ressentiment soit une émotion à long termequi s'est construit au fil du temps.Avoir une grande partie de l'une ou l'autre de ces émotions peut entraîner des problèmes psychologiques et physiques.Il y a des problèmes de santé mentale et physique qui peuvent résulter de l'une ou l'autre de l'une de ces émotions, notamment des troubles du stress, des ulcères, de la dépression et des troubles explosifs intermittents.La colère est une émotion à court terme dans la plupart des cas, et une sensation soudaine ou une explosion peut entraîner des problèmes majeurs tels que l'hypertension artérielle, la crise cardiaque ou le coup.