Quel est le lien entre bipolaire et colère?

Bipolaire et la colère sont inextricablement liés et ont une relation très spécifique les unes avec les autres.Le trouble bipolaire est une condition où le cerveau est incapable de réguler l'humeur pendant de longues périodes, et les gens peuvent se balancer de la manie ou de l'hypomanie à la dépression prononcée.Les sautes d'humeur sont essentiellement l'expression du cerveau qu'il n'a pas la biochimie appropriée pour maintenir une humeur uniforme, et si une personne est déprimée ou maniaque, la colère est susceptible de se manifester comme un symptôme.Les produits chimiques du cerveau qui stabilisent l'humeur, en partie, influencent le contrôle de la colère.

Beaucoup de personnes qui souffrent d'un trouble bipolaire décrivent les États en colère comme des moments de rage qu'ils savaient par la suite étaient exagérés et injustifiés.Il ne faut souvent pas grand-chose pour provoquer la colère de quelqu'un qui éprouve des sautes d'humeur.La relation entre bipolaire et colère qui s'exprime facilement explique également certaines des difficultés inhérentes à ce trouble.Les personnes qui ont une colère incontrôlable peuvent avoir du mal à conserver des emplois ou bien fonctionner dans la société.Une maman ou un papa bipolaire qui ne peut pas résoudre ce problème pourrait aller de l'effrayant à abuser des enfants, et les conjoints ou les partenaires peuvent avoir du mal à faire face au changement de foudre d'un partenaire vers une humeur furieuse.

Bien qu'il y ait une association claire entre bipolaire et colère contreUne perspective biochimique, un autre élément entre en jeu.Les gens qui expriment de manière inappropriée montrent qu'ils ont peu de connaissances sur la façon de gérer cette émotion.Les mauvaises compétences en gestion de la colère sont en fait un signe encourageant chez une personne bipolaire, car c'est un domaine où les gens peuvent s'améliorer.Bien qu'il soit absolument important que l'humeur soit stabilisée avec les médicaments, ce qui pourrait réduire les épisodes de colère, cela ne résout pas toujours les problèmes de colère.Heureusement, la thérapie peut aider à contrôler la colère.

De nombreuses écoles thérapeutiques différentes traitent de la gestion de la bipolaire et de la colère.Ceux-ci vont des approches psychodynamiques traditionnelles aux thérapies comportementales de troisième vague comme la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie d'acceptation et d'engagement et la thérapie comportementale dialectique.Alors que les sautes d'humeur réagissent progressivement au contrôle chimique, l'une de ces thérapies peut être utile pour apprendre à gérer et à exprimer en toute sécurité les émotions de colère.Le travail thérapeutique de cette nature, bien que difficile, est souvent très satisfaisant pour le client bipolaire parce que de nombreuses personnes ayant cette condition ont une honte profondément lorsqu'ils perdent leur tempérament, et c'est une expérience qu'ils ont peut-être vécue à plusieurs reprises.

Une autre conséquence malheureuse de bipolaireEt la colère est la quantité de culpabilité que les gens se manifestent pour un comportement qui semble tomber hors de leur contrôle.Une culpabilité supplémentaire alimente l'auto-haine, une plus grande instabilité d'humeur et plus de colère.Alors que les humeurs se stabilisent, gérer ces sentiments sous-jacents peut aider les gens à se pardonner et à apprendre à exercer un plus grand contrôle à l'avenir.

Même avec des médicaments, la plupart des personnes atteintes de troubles bipolaires subiront des épisodes de déstabilisation de l'humeur à l'avenir.La conscience de soi grâce à la thérapie peut également aider les gens à s'identifier si cela se produit.Un symptôme précoce de la déstabilisation de l'humeur est un retour soudain d'une colère extrême qui est difficile à contrôler, malgré une thérapie réussie pour ce problème.